Bounce: Odporne życie

Opinie czytelników

Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 5 głosach.

Oryginalny tytuł:

Bounce: Living the Resilient Life

Zawartość książki:

Wzbogacając równowagę i sens życia poprzez lepsze zrozumienie stresu i stworzenie własnego protokołu samoopieki, Bounce pokazuje, jak żyć pełnią życia.

Ludzie są naturalnie przyciągani do informacji o tym, jak poprawić samoopiekę, stworzyć bogatszy krąg przyjaciół, rozwinąć i utrzymać zdrową perspektywę, a zwłaszcza teraz, jak ważne jest postrzeganie samotności nie tylko jako wymuszonej izolacji, ale jako miejsca dla nowego rozwoju osobowości. Pomaga to w samoświadomości i zrozumieniu oraz poprawia intelekt emocjonalny, dzięki czemu nie reagujemy, ale zatrzymujemy się, aby zastanowić się i przetworzyć życie w miarę jego rozwoju. Oryginalne wydanie Bounce dotyczyło tych obszarów, ale potem nadszedł Covid-19, intensywne konflikty polityczne i zwiększone podziały w krajach, rodzinach, społecznościach, a nawet tradycjach religijnych. Potrzeba powitania, pomyślnego dostosowania się, a nawet czerpania korzyści z tak nieoczekiwanych i szeroko zakrojonych zmian, osobiście zagrażających wyzwań i stresu ma teraz jeszcze większe znaczenie.

Ponadto radykalnie wpłynęło to na style życia, które były uważane za oczywiste, takie jak dorośli chodzący do pracy i dzieci uczące się w prawdziwej klasie. W rezultacie od dorosłych również oczekiwano szybkiej adaptacji, aby poradzić sobie z pytaniami młodych ludzi o ich własne bezpieczeństwo i nadzieję na normalność. Dzięki zaktualizowanym informacjom i nowemu rozdziałowi na temat rozwoju pourazowego (PTG), drugie wydanie Bounce ma na celu zwiększenie poszukiwania równowagi i nowego znaczenia, aby żyć pełnią życia.