Opinie czytelników
Podsumowanie:Książka o Brahma Viharas autorstwa Christiny Feldman została dobrze przyjęta ze względu na jej głębokie filozoficzne spostrzeżenia i praktyczne zastosowanie nauk buddyjskich. Wielu czytelników chwali jej poetycki język i sposób, w jaki integruje uważność i Brahma Viharas z codziennym życiem. Jednak niektórzy czytelnicy uznali ją za płytkie potraktowanie tych pojęć, pozostawiając ich z pragnieniem większej głębi.
Zalety:Czytelnicy doceniają liryczną prozę, przejrzystość i praktyczne zastosowanie Brahma Viharas. Jest ona opisywana jako wnikliwa, transformująca i wartościowa zarówno dla osób zaznajomionych z buddyzmem, jak i dla nowicjuszy. Wielu uznało ją za inspirującą i przydatną w praktykach medytacyjnych, pozytywnie wpływając na ich zrozumienie i relacje.
Wady:Niektórzy recenzenci uznali książkę za płytką lub zbyt abstrakcyjną, z niewystarczającą głębią w wyjaśnianiu pojęć takich jak „bezgraniczne serce”. Kilku uznało, że nie rozwija ona odpowiednio Brahma Viharas, służąc bardziej jako przewodnik samodoskonalenia niż dogłębna eksploracja nauk buddyjskich.
(na podstawie 24 opinii czytelników)
Oryginalny tytuł:
Boundless Heart: The Buddha's Path of Kindness, Compassion, Joy, and Equanimity
Zawartość książki:
Ceniony nauczyciel medytacji wglądu prowadzi cię przez wzniosłe cechy buddyzmu - dobroć, współczucie, radość i zrównoważenie - i jak mogą one wzbogacić twoje życie.
Współczucie, dobroć, zrównoważenie i radość są nie tylko owocami przebudzonego życia, ale także ścieżką do niego - postawami umysłu, które można kultywować poprzez intencję i poświęcenie. Znane również jako brahma viharas (wzniosłe siedziby) i „Cztery Niezmierzone”, te uszlachetniające cechy są czymś więcej niż tylko „dobrymi samopoczuciem” stanami, z którymi często są mylone. Muszą być szczerze praktykowane jako duchowa praktyka - a nie tylko jako sposób na uzyskanie „duchowego haju” - aby doświadczyć pełnego zakresu ich mocy.
W książce Boundless Heart Christina Feldman przedstawia nauki na temat Czterech Niezmierzonych, badając, w jaki sposób równoważą się one wzajemnie w sposób, który wzmacnia je wszystkie. Jej proste praktyki poprowadzą cię w kierunku życia przepełnionego dobrocią, współczuciem, radością i spokojem - oraz do sposobu bycia, który promuje te cechy na całym świecie.
