And Baby Makes Three: Sześciostopniowy plan zachowania intymności małżeńskiej i ożywienia romansu po pojawieniu się dziecka

Opinie czytelników

Książka dostarcza cennych spostrzeżeń i praktycznych narzędzi dla par radzących sobie z wyzwaniami rodzicielstwa, podkreślając znaczenie utrzymania zdrowego związku po urodzeniu dziecka. Wiele recenzji podkreśla podejście oparte na badaniach naukowych i skuteczne wskazówki, które oferuje. Niektórzy czytelnicy krytykują jednak trzymanie się przestarzałych ról płciowych i powtarzające się treści, sugerując, że może nie być tak przydatny dla par z już silnymi umiejętnościami komunikacyjnymi.

Oparte na nauce spostrzeżenia, praktyczne narzędzia i ćwiczenia, wyzwania związane z nowym rodzicielstwem, podkreślające znaczenie komunikacji i dynamiki zespołu, powiązane studia przypadków, polecane przez profesjonalistów, wielu czytelników uznało je za pomocne i otwierające oczy.

Niektóre treści mogą wydawać się powtarzalne lub oczywiste dla par z dobrą komunikacją, krytyka przestarzałych ról płciowych, niektóre scenariusze mogą nie współgrać ze wszystkimi czytelnikami, niektóre części mogłyby być krótsze, a niektórzy uznali, że zbytnio koncentruje się na rozwiązywaniu konfliktów.

(na podstawie 111 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

And Baby Makes Three: The Six-Step Plan for Preserving Marital Intimacy and Rekindling Romance After Baby Arrives

Zawartość książki:

Gratulacje, masz nowe dziecko.

Nie zapominaj, że masz również małżeństwo.

Posiadanie dziecka to radosne doświadczenie, ale nawet najlepsze relacje są napięte podczas przejścia z duetu do trio. W książce „I dziecko czyni troje” eksperci Love Lab(TM) John Gottman i Julie Schwartz Gottman uczą pary umiejętności potrzebnych do utrzymania zdrowego małżeństwa, aby partnerzy mogli uniknąć pułapek rodzicielstwa poprzez:

- Skupienie się na intymności i romansie.

- Zastąpienie atmosfery krytyki i irytacji atmosferą uznania.

- Zapobieganie depresji poporodowej.

- Tworzenie środowiska domowego, które pielęgnuje zdrowie fizyczne, emocjonalne i psychiczne, a także rozwój poznawczy i behawioralny dziecka.

Wraz z ćwiczeniami, które oddzielają pary „mistrzów” od par „katastrof”, And Baby Makes Three pomaga nowym rodzicom w pozytywnym radzeniu sobie z napięciem, które towarzyszy ich radości.