18 minut: Znajdź swoje skupienie, opanuj rozproszenie i rób właściwe rzeczy

Opinie czytelników

Książka „18 minut” autorstwa Petera Bregmana oferuje świeże i skuteczne podejście do zarządzania czasem i życiem, koncentrując się na ustalaniu priorytetów i minimalizowaniu czynników rozpraszających. Wielu czytelników uznało ją za inspirującą i łatwą do wdrożenia, chwaląc jej praktyczne strategie zwiększania produktywności i ogólnego spełnienia. Niektórzy krytykowali ją jednak za to, że jest nieco powierzchowna i zawiera powtarzające się anegdoty oraz brakuje jej głębi w wyzwaniach.

⬤ Oferuje praktyczne i łatwe do wdrożenia strategie poprawy koncentracji i produktywności.
⬤ Wciągający styl pisania z powiązanymi anegdotami.
⬤ Zachęca czytelników do nadawania priorytetów swoim życiowym celom i skutecznego radzenia sobie z rozpraszającymi czynnikami.
⬤ Zapewnia ustrukturyzowane podejście do planowania codziennych czynności w zaledwie 18 minut.
⬤ Pozytywne opinie na temat transformującego wpływu na życie czytelników.

⬤ Niektórzy czytelnicy uznali treść za powierzchowną z niską gęstością przydatnych informacji.
⬤ Krytyka powtarzającego się charakteru anegdot, które mogą sprawić, że czytanie będzie nużące.
⬤ Niektórzy uważali, że zbytnio skupiono się na osobistych anegdotach autora, zamiast dostarczać szerszych spostrzeżeń.
⬤ Kilku czytelników wspomniało o potrzebie większej liczby interaktywnych ćwiczeń, aby materiał miał większy wpływ.

(na podstawie 368 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

18 Minutes: Find Your Focus, Master Distraction, and Get the Right Things Done

Zawartość książki:

Bazując na jego cotygodniowych felietonach w Harvard Business Review (który jest jednym z najpopularniejszych felietonów na HBR.com, otrzymując setki tysięcy unikalnych odsłon miesięcznie), 18 Minut wyraźnie pokazuje, w jaki sposób zapracowani ludzie mogą przebić się przez codzienny bałagan i rozproszenie uwagi oraz znaleźć sposób na skupienie się na tych kluczowych elementach, które są naprawdę najważniejszymi priorytetami w naszym życiu.

Bregman wychodzi z założenia, że najlepszym sposobem na walkę z ciągłymi i rozpraszającymi przerwami jest tworzenie własnych produktywnych rozpraszaczy. Opierając się na serii krótkich rozdziałów, jego podejście pozwala nam bezpiecznie poruszać się po ciągłej paplaninie e-maili, wiadomości tekstowych, rozmów telefonicznych i niekończących się spotkań, które uniemożliwiają nam skupienie się na rzeczach, które są dla nas naprawdę ważne.

Łącząc spostrzeżenia z pierwszej ręki z unikalnymi studiami przypadków, Bregman posypuje swoją uroczą książkę ścieżkami, które pomagają nam prowadzić - ścieżkami, które mogą wprowadzić nas na właściwy szlak w 18 minut lub mniej.