Zmień wszystko: Nowa nauka o osobistym sukcesie

Opinie czytelników

Książka „Change Anything” przedstawia dobrze zorganizowane podejście dla osób pragnących dokonać trwałych zmian osobistych, wykorzystując sześć źródeł wpływu, zamiast polegać wyłącznie na sile woli. Podczas gdy wielu czytelników chwali jej praktyczne porady i wciągającą strukturę, niektórzy krytykują jej oryginalność i oczekiwaną towarzyszącą stronę internetową, która nie jest już dostępna.

⬤ Zawiera praktyczne strategie zmian osobistych, które można wykorzystać w praktyce.
⬤ Zorganizowana w przejrzystą strukturę, dzięki czemu jest łatwa do naśladowania.
⬤ Kładzie nacisk na zrozumienie osobistych wpływów i dostosowanie planów zmian.
⬤ Poparte badaniami naukowymi oraz studiami przypadków i przykładami z życia wziętymi.
⬤ Oferuje cenny wgląd w ludzką motywację i zachowanie.

⬤ Niektóre idee nie są postrzegane jako nowe lub oryginalne, lecz jako echo wcześniej ustalonych koncepcji.
⬤ Wymaga od czytelników znacznego wysiłku i zaangażowania w celu skutecznego wdrożenia strategii.
⬤ Strona internetowa wspomniana w książce nie jest już dostępna, co ogranicza dodatkowe zasoby.
⬤ Pierwsza połowa książki jest postrzegana jako powtórzenie wcześniejszych prac autorów.

(na podstawie 175 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Change Anything: The New Science of Personal Success

Zawartość książki:

Oszałamiające nowe podejście do tego, jak jednostki mogą nie tylko zmienić swoje życie na lepsze w miejscu pracy, ale także swoje życie poza biurem, w tym (ale nie tylko) znalezienie sposobów na poprawę relacji zawodowych z innymi, ogólnego stanu zdrowia, spojrzenia na życie i tak dalej.

Na przykład, dlaczego 95% wszystkich prób diety kończy się niepowodzeniem? Dlaczego postanowienia noworoczne trwają nie dłużej niż kilka dni? Dlaczego ludzie z dobrymi intencjami nie mogą poczynić konsekwentnych i pozytywnych postępów w sposobie, w jaki chcą poprawić swoją karierę, kondycję finansową, sprawność fizyczną i tak dalej?

Opierając się na najnowszych badaniach z wielu dziedzin psychologii i medycyny, autorzy CHANGE ANYTHING pokażą, że tradycyjna siła woli niekoniecznie jest odpowiedzią na te dążenia, że na zachowania ludzi wpływają znacznie bardziej subtelne wpływy. CHANGE ANYTHING pokazuje, w jaki sposób jednostki mogą zrozumieć te potężne i wpływowe siły oraz jak wykorzystać je w pozytywny sposób, który przyniesie realne i znaczące rezultaty.

Autorzy przedstawiają szereg codziennych przykładów, które zmienią i naprawdę dadzą ci możliwość ponownego przeanalizowania sposobu, w jaki prowadzisz swój biznes i życie.