Złamane serce: Uzdrowienie po stracie współmałżonka

Opinie czytelników

Książka ta jest pełnym współczucia i praktycznym źródłem informacji dla osób pogrążonych w żałobie po stracie współmałżonka. Podkreśla wyjątkowość indywidualnych doświadczeń związanych z żałobą i zapewnia wspierające spostrzeżenia oraz podpowiedzi do prowadzenia dziennika w celu uzdrowienia.

Wielu czytelników uważa tę książkę za głęboko pocieszającą, doceniając jej szczere i empatyczne podejście do żałoby. Jest dobrze zorganizowana, łatwa w czytaniu i zawiera strony dziennika, które pomagają czytelnikom przetworzyć ich uczucia. Doświadczenie autora jako doradcy ds. żałoby i kapelana hospicyjnego stanowi istotną wartość dodaną, czyniąc ją zrozumiałą i wnikliwą dla osób w żałobie. Czytelnicy chwalą jego zdolność do radzenia sobie z emocjami towarzyszącymi stracie i zapewnienia mapy drogowej do uzdrowienia, umożliwiając jednostkom czytanie we własnym tempie i skupienie się na odpowiednich sekcjach.

Niektórzy czytelnicy zauważyli, że rozdziały są dość krótkie, z wieloma pustymi stronami do prowadzenia dziennika, co może nie odpowiadać wszystkim preferencjom dotyczącym bardziej merytorycznej treści. Kilku z nich wspomniało, że książkę czyta się szybko, co może ograniczać głębię zaangażowania dla tych, którzy szukają bardziej rozległej eksploracji żałoby. Ponadto nie każdy może uznać format książki za sprzyjający procesowi żałoby.

(na podstawie 191 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Heartbroken: Healing from the Loss of a Spouse

Zawartość książki:

Finalista nagrody Best Book Awards i finalista nagrody National Indie Excellence Awards.

Cecil Murphey, wdowiec, autor ponad 130 książek, autor bestsellerów NY Times "Roe ładnie opisuje emocje, które odczuwają małżonkowie, którzy przeżyli".

On był twoją miłością. Ona była twoją partnerką. Teraz masz złamane serce.

Co zrobisz z całym bólem, zamieszaniem i gniewem? Jak będzie wyglądało życie? Kim teraz jesteś?

Twoje serce potrzebuje odpowiedzi. Heartbroken może w tym pomóc.

Wielokrotnie nagradzany autor, mówca, doradca ds. żałoby i specjalista ds. żałoby Gary Roe jest współczującym i zaufanym głosem w odzyskiwaniu żalu, który od ponad 30 lat przynosi pocieszenie, nadzieję, zachętę i uzdrowienie zranionym, zranionym sercom. Przeszedł z setkami wdów i wdowców przez tę bolesną dolinę. Na podstawie ich historii stworzył tę niezwykle praktyczną pracę, która dotknie twojego serca i pocieszy twoją duszę.

W Złamanym sercu - tej głęboko osobistej, łatwej w odbiorze książce - dowiesz się, jak...

⬤ Przetwarzać przytłaczające emocje związane z żałobą (smutek, złość, dezorientacja, niepokój, strach, poczucie winy, depresja).

⬤ Poradzić sobie z nowymi życiowymi wstrząsami i stresem, w tym z objawami fizycznymi i chorobami.

⬤ Przetrwać poczucie niezrozumienia, osamotnienia, a nawet odrzucenia.

⬤ Poradzić sobie z różnymi zmianami w relacjach (rodzina, przyjaciele, kościół, grupy społeczne), które pojawiają się wraz z tą stratą.

⬤ Dbać o siebie - zdrowie, kondycję, odżywianie, oczekiwania i zobowiązania.

⬤ Myślenie o przyszłości z nadzieją, w tym o urodzinach, rocznicach i świętach.

⬤ Odzyskać zdrowie, uleczyć się, wzrastać i żyć na nowo.

W trakcie lektury odkryjesz trzy ważne prawdy.

⬤ Nie jesteś sam,

⬤ Nie jesteś szalony,

⬤ Przejdziesz przez to.

"Złamane serce miało to, czego potrzebowałam, przekazane w uprzejmym i optymistycznym tonie." - Kelli.

"Heartbroken dotknął każdej emocji, której doświadczyłam od śmierci mojego męża." - Leslie.

"Heartbroken połączył się z moim sercem. Potrzebowałam tego. Bardzo." - Sam.

"Zwięzły, dobrze zorganizowany, łatwy w czytaniu." - Eleanor.

"Byłam oszołomiona. Heartbroken był moim zestawem przetrwania." - Steve.

Bez względu na to, czy śmierć męża lub żony jest nagła, czy spodziewana, jest ona traumatycznym przeżyciem. Powrót do zdrowia i uzdrowienie są trudne. Traktuj swój smutek poważnie. Bądź dla siebie miły. Przewiń w górę i pobierz swoją kopię Heartbroken już dziś.