Zdrowa dla serca książka kucharska dla dwojga 25 szybkich i łatwych przepisów na zapobieganie i odwracanie chorób serca, aby gotować posiłki o niskiej zawartości cholesterolu w mniej niż 30 minut

Ocena:   (3,7 na 5)

Zdrowa dla serca książka kucharska dla dwojga 25 szybkich i łatwych przepisów na zapobieganie i odwracanie chorób serca, aby gotować posiłki o niskiej zawartości cholesterolu w mniej niż 30 minut (Ann Brown)

Opinie czytelników

Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 11 głosach.

Oryginalny tytuł:

Heart Healthy Cookbook for Two 25 Quick & Easy Prevent and Reverse Heart Disease Recipes to Cook Low Cholesterol Meals in Less than 30 minutes

Zawartość książki:

50% ZNIŻKI TYLKO PRZEZ OGRANICZONY CZAS POŚPIESZ SIĘ Zdrowie serca jest tym, o co powinien martwić się każdy Amerykanin i obywatel świata. Różne choroby serca są jedną z głównych przyczyn śmierci zarówno mężczyzn, jak i kobiet. Co więcej, choroby układu krążenia często nazywane są "cichym zabójcą", ponieważ nie ma żadnych znaków ostrzegawczych przed atakiem serca. Na szczęście zdrowie serca jest pod Twoją kontrolą. Z pewnością istnieje wiele czynników, których nie można zmienić, takich jak wiek lub historia rodziny, ale można zmniejszyć ryzyko zawału serca, wybierając zdrowy styl życia. Niestety, wiele osób nie stosuje zdrowych nawyków z różnych powodów. Niektórzy nie mają wystarczająco dużo czasu, niektórzy nie mają wystarczającej wiedzy, dla niektórych jest to zbyt trudne. Należy jednak zrozumieć, że zdrowy styl życia jest najlepszą ochroną przed chorobami serca, więc zdrowy styl życia jest najprostszym sposobem na długie i szczęśliwe życie. Prawidłowo skomponowana dieta jest jednym z najłatwiejszych i najskuteczniejszych sposobów na ograniczenie ataków chorób serca. Wiele osób nie wie, jakie posiłki spożywać, aby utrzymać serce i naczynia krwionośne w zdrowiu. Właśnie dlatego stworzyłem tę książkę, która zawiera pyszne, łatwe, a jednocześnie przydatne przepisy na zdrowe serce dla dwojga, które pozwolą ci prawidłowo się odżywiać, a także zmniejszyć ryzyko chorób sercowo-naczyniowych. Zdrowa dla serca książka kucharska dla dwojga to ekskluzywna książka kucharska, jakiej nigdy nie widziałeś.

Wykorzystaliśmy najpopularniejsze przepisy, których przygotowanie zajmie Ci trochę czasu. Ponadto produkty używane w naszych przepisach można łatwo znaleźć w najbliższym sklepie. Czytając tę książkę będziesz w stanie:

⬤ Naucz się nowych i przydatnych przepisów

⬤ Naucz się gotować szybkie i łatwe przepisy.

⬤ Uzyskaj pełne wskazówki dotyczące gotowania

⬤ pełna lista niezbędnych składników.

Nie ma znaczenia, czy szukasz przewodnika dla początkujących, szukasz nowych pomysłów na rodzinny obiad, czy po prostu szukasz prostych i przejrzystych przepisów. Oto tylko kilka przepisów z frytkownicy powietrznej, które musisz wypróbować:

⬤ ZDROWA PORANNA KANAPKA Z RYBĄ.

⬤ PRZEPIS NA MEKSYKAŃSKĄ KUKURYDZĘ.

⬤ CHRUPIĄCE ZIELONE POMIDORY.

⬤ PIECZONY RYŻ.

⬤ SAJGONKI Z WOŁOWINĄ.

⬤ ZDROWE NUGGETSY Z KURCZAKA.

⬤ NISKOWĘGLOWODANOWY STEK NOWOJORSKI.

⬤ I wiele, wiele więcej.

Wybierz swój ulubiony przepis i zacznij gotować z frytkownicą już dziś Zaskocz swoją rodzinę i przyjaciół łatwymi i pysznymi przepisami. Wystarczy przewinąć górną część strony, aby skorzystać z możliwości wypróbowania tych wspaniałych przepisów.

Dodatkowe informacje o książce:

ISBN:9781696535670
Autor:
Wydawca:
Oprawa:Miękka oprawa

Zakup:

Obecnie dostępne, na stanie.

Inne książki autora:

Książka kucharska Dash Diet dla początkujących: Ponad 30 przepisów na dietę Dash na 14-dniowy plan...
Czy kiedykolwiek myślałeś o tym, że dobre zdrowie...
Książka kucharska Dash Diet dla początkujących: Ponad 30 przepisów na dietę Dash na 14-dniowy plan posiłków, aby schudnąć i obniżyć ciśnienie krwi - Dash Diet Cookbook for Beginners: 30+ Dash Diet Recipes for a 14-Day Meal Plan to Lose Weight and Lower Blood Pressure
Zdrowa dla serca książka kucharska dla dwojga: łatwe przepisy o niskiej zawartości sodu i...
50% ZNIŻKI TYLKO PRZEZ OGRANICZONY CZAS POŚPIESZ...
Zdrowa dla serca książka kucharska dla dwojga: łatwe przepisy o niskiej zawartości sodu i cholesterolu do gotowania zdrowych dla serca posiłków w 30 minut lub mniej, American Heart Associatio - Heart Healthy Cookbook for Two: Easy Low Sodium & Low Cholesterol Recipes to Cook Heart Healthy Meals in 30 Minutes or Less, American Heart Associatio
Zdrowa książka kucharska dla dwojga: 50 przepisów o niskiej zawartości sodu i tłuszczu dla zdrowego...
50% ZNIŻKI TYLKO PRZEZ OGRANICZONY CZAS POŚPIESZ...
Zdrowa książka kucharska dla dwojga: 50 przepisów o niskiej zawartości sodu i tłuszczu dla zdrowego odżywiania serca - Heart Healthy Cookbook for Two: 50 Low Sodium and Low Fat Recipes for Heart Healthy Eating
Wegańska książka kucharska z frytownicą powietrzną: 50 prostych przepisów na frytownicę powietrzną...
Zmęczony tłustymi, niezdrowymi posiłkami? Zostań...
Wegańska książka kucharska z frytownicą powietrzną: 50 prostych przepisów na frytownicę powietrzną dla inteligentnych wegan - Vegan Air Fryer Cookbook: 50 Simple Air Fryer Recipes for Smart Vegans
Ale to już inna historia! - But That's Another Story!
Kiedyś byłam Annie Carter, młodą dziewczyną, która robiła różne rzeczy. Potem stałam się Ann Brown i cóż, nie zmieniło się...
Ale to już inna historia! - But That's Another Story!
Zdrowa dla serca książka kucharska dla dwojga 25 szybkich i łatwych przepisów na zapobieganie i...
50% ZNIŻKI TYLKO PRZEZ OGRANICZONY CZAS POŚPIESZ...
Zdrowa dla serca książka kucharska dla dwojga 25 szybkich i łatwych przepisów na zapobieganie i odwracanie chorób serca, aby gotować posiłki o niskiej zawartości cholesterolu w mniej niż 30 minut - Heart Healthy Cookbook for Two 25 Quick & Easy Prevent and Reverse Heart Disease Recipes to Cook Low Cholesterol Meals in Less than 30 minutes
Książka kucharska z frytkownicą powietrzną dla początkujących #2020: 50 zupełnie nowych...
Masz frytkownicę powietrzną lub zamierzasz ją kupić?...
Książka kucharska z frytkownicą powietrzną dla początkujących #2020: 50 zupełnie nowych amerykańskich i angielskich przepisów na frytkownicę powietrzną do gotowania łatwych i zdrowych chrupiących posiłków z mniejszą ilością oleju - Air Fryer Cookbook for Beginners #2020: 50 Brand New American and English Air Fryer Recipes to Cook Easy & Healthy Crispy Meals with Less Oil
Zdrowa książka kucharska dla dwojga: 75 amerykańskich i angielskich przepisów o niskiej zawartości...
50% ZNIŻKI TYLKO PRZEZ OGRANICZONY CZAS POŚPIESZ...
Zdrowa książka kucharska dla dwojga: 75 amerykańskich i angielskich przepisów o niskiej zawartości sodu i cholesterolu dla każdego budżetu - Heart Healthy Cookbook for Two: 75 American and English Low Sodium & Low Cholesterol Heart Healthy Recipes for any Budget
Air Fryer Cookbook for Two: 101 niskotłuszczowych przepisów dla początkujących i profesjonalistów na...
Masz frytkownicę powietrzną lub zamierzasz ją...
Air Fryer Cookbook for Two: 101 niskotłuszczowych przepisów dla początkujących i profesjonalistów na grillowanie, smażenie i pieczenie najsmaczniejszych posiłków z mniejszą ilością oleju - Air Fryer Cookbook for Two: 101 Low-Fat Recipes for Beginners and Pros to Grill, Fry and Bake Most Delicious Meals with Less Oil
Wegańska książka kucharska z frytkownicą powietrzną: 25 zdrowych wegetariańskich przepisów na każdy...
Masz dość tłustych i niezdrowych posiłków? Jeśli...
Wegańska książka kucharska z frytkownicą powietrzną: 25 zdrowych wegetariańskich przepisów na każdy dzień, które musisz wypróbować - Vegan Air Fryer Cookbook: 25 Healthy Vegetarian Everyday Recipes you Need to Try
Świadomość zespołu stresu pourazowego (PTSD) - Post Traumatic Stress Disorder (PTSD)...
Jak często słyszałeś termin "PTSD" lub zespół stresu pourazowego? Wiemy,...
Świadomość zespołu stresu pourazowego (PTSD) - Post Traumatic Stress Disorder (PTSD) Awareness

Prace autora wydały następujące wydawnictwa: