Ocena:
Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 8 głosach.
Dash Diet Cookbook for Beginners: 30+ Dash Diet Recipes for a 14-Day Meal Plan to Lose Weight and Lower Blood Pressure
Czy kiedykolwiek myślałeś o tym, że dobre zdrowie zależy od tego, co jemy? Czy kiedykolwiek pomyślałeś, że dieta może być smaczna i zdrowa, a także poprawiać stan zdrowia? Masz nadciśnienie i wysokie ciśnienie krwi i nie możesz na nie wpłynąć? Jest na to sposób Zamień dietę w codzienną zabawę.
Pomoże Ci w tym ten 14-dniowy plan menu diety DASH. Oto tylko kilka korzyści płynących z diety DASH: Zawiera owoce, warzywa i produkty pełnoziarniste Zawiera beztłuszczowe produkty mleczne Ogranicza spożycie tłuszczów nasyconych Ogranicza spożycie cukrów i słodkich napojów Co więcej, dieta ta jest bardzo smaczna i pozwala jeść inaczej, czując wszystkie kolory życia.
Jest to idealna dieta, która pomaga nie tylko schudnąć, ale także poprawić zdrowie i obniżyć ciśnienie krwi. Oprócz 14-dniowego planu posiłków w tej książce znajdziesz dodatkowe przepisy, które pozwolą Ci ulepszyć swoje menu według własnego uznania. Uwaga: W ciągu tych 14 dni poziom cukru we krwi unormuje się, a waga spadnie i poczujesz się znacznie lepiej.
To najlepsza rzecz, jaką wymyślono w dietetyce. Po prostu weź tę książkę i rozpocznij swoją idealną dietę już teraz
