Ocena:
Książka jest pomocnym źródłem informacji dla osób doświadczających żałoby, dostarczając cennych spostrzeżeń i strategii radzenia sobie. Recenzenci doceniają jej proste podejście i uważają, że jest przydatna zarówno w osobistej żałobie, jak i we wspieraniu innych.
Zalety:Zwięzłe i bezpośrednie informacje, zapewniające cenne strategie radzenia sobie, pomocne zarówno w osobistym, jak i grupowym wspieraniu żałoby, skuteczne w łagodzeniu żalu i smutku.
Wady:Żadna nie została wyraźnie wymieniona w recenzjach.
(na podstawie 5 opinii czytelników)
Too Much Loss: Coping with Grief Overload
Jeśli czujesz się przytłoczony zbyt dużą stratą w swoim życiu, ta książka jest dla Ciebie. Przeciążenie żalem jest tym, co czujesz, gdy doświadczasz zbyt wielu znaczących strat naraz, w stosunkowo krótkim czasie lub łącznie.
Oprócz śmierci bliskich, takie straty mogą również obejmować rozwód, wyobcowanie, chorobę, przeprowadzkę, zmianę pracy i wiele innych. Nasze umysły i serca mają wystarczająco dużo problemów z radzeniem sobie z pojedynczą stratą, więc kiedy straty się piętrzą, smutek często wydaje się szczególnie chaotyczny i pokonujący.
Dobrą wiadomością jest to, że poprzez celową, aktywną żałobę, możesz i znajdziesz drogę powrotną do nadziei i uzdrowienia. Ten pełen współczucia przewodnik pokaże ci, jak to zrobić.
