Wzmacniacz pewności siebie: Jak zwiększyć pewność siebie, wyznaczać granice i dbać o siebie w zmieniającym się świecie pracy

Opinie czytelników

Recenzje podkreślają, że książka jest wciągającym i praktycznym przewodnikiem po budowaniu pewności siebie, wyznaczaniu granic i podkreślaniu dbałości o siebie, co czyni ją lekturą wspierającą rozwój osobisty i zawodowy. Pełne współczucia podejście autora dobrze współgra z czytelnikami, dostarczając inspiracji i praktycznych kroków.

Angażujące i praktyczne porady, podnoszący na duchu i inspirujący ton, tworzący wspierającą atmosferę, praktyczny pięcioetapowy program budowania pewności siebie, podkreślający dbałość o siebie, pouczająca i rezonująca treść.

Niektórzy czytelnicy mogą uznać treść za nieco ogólną, a ci, którzy szukają głębszych spostrzeżeń psychologicznych, mogą potrzebować dodatkowych zasobów.

(na podstawie 6 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Confidence Booster: How to Boost Confidence, Set Boundaries and Practice Self-Care in the Changing Work World

Zawartość książki:

Pandemia obciążyła pracujące kobiety, na których spoczywa większość obowiązków związanych z opieką nad dziećmi i osobami starszymi w rodzinie. Miejsce pracy stało się hybrydowe, gdzie ludzie są w biurze i pracują z domu.

Niepokój związany z ponownym wejściem na rynek pracy, wraz z dostosowaniem się do stale zmieniającej się „nowej normalności”, może powodować dezorientację i brak pewności siebie u pracowników. Autorka, konsultantka ds.

miejsca pracy i influencerka mediów społecznościowych Helene Lerner oferuje wskazówki w postaci pięciostopniowego programu zwiększania pewności siebie. Ta książka jest pełna praktycznych wskazówek i inspiracji, które pomogą kobietom w pokonywaniu wewnętrznych i społecznych barier, z którymi borykają się na co dzień.