Wzmacniacz pewności siebie: Jak zwiększyć pewność siebie, wyznaczać granice i dbać o siebie w zmieniającym się świecie pracy

Opinie czytelników

Książka autorstwa Helene Lerner to motywacyjny i praktyczny przewodnik mający na celu pomóc czytelnikom zwiększyć pewność siebie, wyznaczyć granice i nadać priorytet dbaniu o siebie. Autorka omawia „program pięciu kroków”, który czytelnicy mogą zastosować, aby zwiększyć swój sukces i dobre samopoczucie zarówno w życiu zawodowym, jak i osobistym. Wiele recenzji podkreśla angażujący, podnoszący na duchu i wspierający charakter książki, porównując ją do przyjaznej rozmowy, która inspiruje do działania.

Angażujące i praktyczne porady, podnoszący na duchu i pozytywny ton, łatwy do przeczytania i zastosowania, zawiera ustrukturyzowany program budowania pewności siebie, promuje dbanie o siebie jako integralną część sukcesu, rezonuje z czytelnikami na poziomie osobistym.

Niektórzy czytelnicy mogą uznać treść za zbyt uproszczoną lub nie dogłębnie analityczną; osoby poszukujące bardziej dogłębnych strategii mogą czuć się rozczarowane.

(na podstawie 6 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Confidence Booster: How to Boost Confidence, Set Boundaries and Practice Self-Care in the Changing Work World

Zawartość książki:

Pandemia obciążyła pracujące kobiety, na których spoczywa większość obowiązków związanych z opieką nad dziećmi i osobami starszymi w rodzinie. Miejsce pracy stało się hybrydowe, gdzie ludzie są w biurze i pracują z domu.

Niepokój związany z ponownym wejściem na rynek pracy, wraz z dostosowaniem się do stale zmieniającej się „nowej normalności”, może powodować dezorientację i brak pewności siebie u pracowników. Autorka, konsultantka ds.

miejsca pracy i influencerka mediów społecznościowych Helene Lerner oferuje wskazówki w postaci pięciostopniowego programu zwiększania pewności siebie. Ta książka jest pełna praktycznych wskazówek i inspiracji, które pomogą ludziom w pokonywaniu wewnętrznych i społecznych barier, z którymi borykają się w codziennym życiu.