Wypoczęte dziecko: Dlaczego Twoje zmęczone, znerwicowane lub rozdrażnione dziecko może mieć zaburzenia snu - i jak mu pomóc?

Opinie czytelników

Książka jest kompleksowym i wciągającym przewodnikiem na temat snu dzieci, napisanym przez neurologa dziecięcego. Zawiera istotne spostrzeżenia i praktyczne porady dla rodziców i nauczycieli, odnoszące się do typowych problemów ze snem i ich wpływu na codzienne życie dzieci.

Książka jest dobrze napisana, humorystyczna i sprawia, że złożone koncepcje naukowe są dostępne dla zwykłych czytelników. Oferuje praktyczne porady i zapewnienia dla rodziców, obejmuje szeroki zakres wiekowy od łona matki do 21 roku życia i zajmuje się związkiem między snem a problemami w ciągu dnia, takimi jak ADHD. Wielu recenzentów podkreśla wciągający styl pisania i bogactwo dostarczonej wiedzy eksperckiej.

Niektórzy czytelnicy zwrócili uwagę na błędy typograficzne i kwestie związane z użyciem liczby pojedynczej/ mnogiej w tekście. Kilka recenzji sugeruje, że książka byłaby bardziej korzystna, gdyby została przeczytana przed posiadaniem dzieci.

(na podstawie 7 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

The Rested Child: Why Your Tired, Wired, or Irritable Child May Have a Sleep Disorder--And How to Help

Zawartość książki:

Kompleksowy przewodnik po różnych zaburzeniach snu, które dotykają dzieci od niemowlęctwa do okresu dojrzewania, z których wiele jest często błędnie diagnozowanych, oferując rodzicom nową wiedzę na temat tego, jak złagodzić kłopoty dziecka.

Zaburzenia snu u dzieci są coraz częstsze. Eksperci ogłosili bezsenność „ukrytym kryzysem zdrowotnym” wśród młodych ludzi, a 10 procent dzieci ma zdiagnozowane zaburzenia snu - ale ponad połowa z nich jest błędnie diagnozowana. Każdego roku dziesiątki tysięcy dzieci są leczone z powodu chorób takich jak cukrzyca, zaburzenia uczenia się lub przewlekły ból, podczas gdy prawdziwą przyczyną ich dolegliwości może być zaburzenie snu, z powodu którego nie są leczone.

W tym przełomowym przewodniku neurolog i ekspert w dziedzinie snu, dr Chris Winter, identyfikuje oznaki i objawy najczęstszych zaburzeń snu dotykających obecnie dzieci, a także wspiera rodziców i opiekunów w zrozumieniu kroków niezbędnych do rozwiązania i leczenia problemów ze snem ich dzieci. Książka „The Rested Child” nie pozostawia żadnego kamienia na kamieniu - od typowych problemów, takich jak zbyt długi czas spędzany przed ekranem i lęki nocne, po narkolepsję, bezdech senny i wiele innych. Książka ta odkrywa związek między niską jakością snu a epidemiami pediatrycznymi związanymi ze zdrowiem psychicznym, rosnącą otyłością, ADD/ADHD, zaburzeniami bólowymi i innymi niezdiagnozowanymi zaburzeniami senności i zmęczenia.

Wreszcie rodzice mają źródło informacji, które pomoże im odkryć źródło problemów ich dzieci, a co ważniejsze, dostarczy odpowiedzi, jak im pomóc.