Ocena:
Książka jest wciągającym i skutecznym narzędziem do nauczania uważności i relaksu dla małych dzieci, z naciskiem na ćwiczenia świadomości ciała, które promują spokojne rutyny przed snem. Zawiera urocze ilustracje i jest dostępna w formacie dwujęzycznym, co zwiększa jej dostępność i uznanie kulturowe.
Zalety:⬤ Relatywne i dostosowane do wieku ćwiczenia uważności
⬤ jasne i proste instrukcje dla małych dzieci
⬤ urocze i kolorowe ilustracje demonstrujące działania
⬤ zachęca do udziału zarówno dzieci, jak i dorosłych
⬤ dostępny w formacie dwujęzycznym (angielski i hiszpański) promującym różnorodność i integrację.
W recenzji nie wspomniano o żadnych istotnych wadach książki, co sugeruje jej ogólnie pozytywny odbiór.
(na podstawie 2 opinii czytelników)
Mindful Tots: Rest & Relax
Proste ćwiczenie skanowania ciała, które dorośli i maluchy mogą wykonywać razem, aby się uspokoić i przygotować do snu.
Jedna z czterech stylowych książek planszowych z serii Mindful Tots, zaprojektowanych, aby pomóc maluchom radzić sobie ze wzlotami i upadkami codziennych emocji.
