Up from Here: Odzyskiwanie męskiego ducha: Przewodnik po przekształcaniu emocji w siłę i wolność

Opinie czytelników

Książka „Up From Here” autorstwa Iyanli Vanzant zbiera pochwały za wnikliwe anegdoty i praktyczne porady mające na celu pomóc mężczyznom w radzeniu sobie z trudnościami w ich życiu. Wielu czytelników uznało ją za potężne narzędzie rozwoju osobistego, samoświadomości i uzdrawiania, często polecając ją zarówno mężczyznom w kryzysie, jak i tym, którzy chcą ich zrozumieć. Niektórzy czytelnicy zauważyli jednak, że brakuje jej głębszej eksploracji zastosowania jej strategii i sugerują połączenie jej z innymi pracami autora, aby uzyskać bardziej kompleksowe zrozumienie.

⬤ Dostarcza potężnych spostrzeżeń i powiązanych anegdot o męskich zmaganiach.
⬤ Oferuje praktyczne „narzędzia mocy” do rozwoju osobistego i samodoskonalenia.
⬤ Polecany mężczyznom zmagającym się z lękiem, zwątpieniem w siebie lub życiowymi wyzwaniami.
⬤ Przyziemny i łączący styl pisania.
⬤ Może być świetnym prezentem zarówno dla młodych, jak i starszych mężczyzn.
⬤ Zmienia życie wielu czytelników, prowadząc do poprawy ich życia i osiągnięć.

⬤ Brak szczegółowych instrukcji dotyczących stosowania strategii w szerszym znaczeniu.
⬤ Niektórzy czytelnicy uważali, że aby w pełni skorzystać z tej książki, należy ją czytać razem z innymi dziełami autora.
⬤ Kilku czytelników nie ukończyło tej książki lub uznało, że brakuje jej w niektórych obszarach.

(na podstawie 19 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Up from Here: Reclaiming the Male Spirit: A Guide to Transforming Emotions Into Power and Freedom

Zawartość książki:

Dla mężczyzn -- i.

kobiet, które ich kochają.

Przewodnik po transformacji.

I prawdziwej mocy.

Świat potrzebuje twojego światła. Świat potrzebuje twojego życia.

Każda kobieta i dziecko również cię potrzebuje.

Niewielu mężczyzn uczy się prawdziwej duchowej esencji męskości. W książce Up from Here Iyanla Vanzant daje mężczyznom wgląd i umiejętności, których potrzebują, aby zidentyfikować, nazwać i zrozumieć swoje uczucia, a także przezwyciężyć stare wzorce zachowań, które wynikają z nadużywania lub niewykorzystywania ich siły emocjonalnej. W jasnych słowach Vanzant pokazuje mężczyznom, jak wykorzystać energię emocji, aby wyjść poza bolesne, negatywne uczucia, takie jak gniew, wstyd, strach i złość, do autentyczności i siły.

Jak feniks, możesz się stąd podnieść.

Z popiołów przeszłości.

Uznać swoją prawdziwą tożsamość i moc.

Korzystając z "narzędzi mocy" Vanzant, mężczyźni mogą przekształcić swoje frustracje i niepowodzenia w miłości, życiu i pracy w okazje do wykorzystania swojego prawdziwego potencjału i celu.