Przebaczenie: 21 dni, aby wybaczyć każdemu za wszystko

Opinie czytelników

Książka jest wysoko ceniona za wnikliwe podejście do przebaczenia i rozwoju osobistego, oferując praktyczne ćwiczenia, takie jak prowadzenie dziennika i techniki wolności emocjonalnej (EFT). Czytelnicy doceniają autentyczny styl pisania autora i transformujący wpływ, jaki książka może mieć na samopoczucie psychiczne i emocjonalne. Niektórzy recenzenci stwierdzili jednak, że książka wkracza w obszary holistycznych praktyk, które nie były tym, czego oczekiwali, a opinie na temat formatu wersji Kindle w porównaniu z fizyczną kopią były mieszane.

⬤ Inspirujące i motywujące treści, które pomagają w rozwoju osobistym.
⬤ Skuteczne ćwiczenia i podpowiedzi do prowadzenia dziennika, które zachęcają do autorefleksji i przebaczenia.
⬤ Autorka jest chwalona za swoją szczerość i autentyczność.
⬤ Dołączenie materiałów pomocniczych, takich jak płyta CD z medytacjami.
⬤ Pozytywne opinie dotyczące wpływu książki na emocjonalne samopoczucie i sposób myślenia czytelników.

⬤ Niektórzy czytelnicy uważali, że książka koncentruje się bardziej na holistycznych praktykach niż na podstawowych koncepcjach przebaczenia.
⬤ Trudności w korzystaniu z formatu Kindle dla stylu książki.
⬤ Kilku recenzentów było niezadowolonych z zakupu ze względu na otrzymanie używanych egzemplarzy bez wcześniejszego powiadomienia.

(na podstawie 406 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Forgiveness: 21 Days to Forgive Everyone for Everything

Zawartość książki:

Zbyt wielu z nas czuje się uwięzionych w stagnacji w relacjach romantycznych, rodzinnych lub w miejscu pracy. Obciążeni toksycznymi myślami i emocjami, możemy być szybcy do osądzania i powolni do wybaczania, a także zadufani w sobie z powodu naszych uczuć, gdy rozpamiętujemy to, co my lub inni zrobiliśmy (lub czego nie zrobiliśmy). W tym wydaniu papierowym Iyanla Vanzant rzuca nam wyzwanie, abyśmy uwolnili się od ran przeszłości i przyjęli nową moc przebaczenia.

Dzięki 21-dniowemu planowi przebaczenia Iyanli będziesz mógł zbadać dynamikę relacji z rodzicami, dziećmi, przyjaciółmi, partnerami, współpracownikami, szefami, samym sobą, a nawet Bogiem. Dzięki pracy z dziennikiem i technikom emocjonalnej wolności (znanym również jako "tapping") nauczysz się żyć z większą miłością; zyskasz nową jasność co do swojego życia, lekcji i błogosławieństw; i odkryjesz nowy poziom osobistej wolności, spokoju i dobrego samopoczucia. Przebaczenie nie oznacza zgadzania się z tym, co się stało, akceptowania tego czy nawet lubienia tego, co się stało.

Przebaczenie oznacza odpuszczenie i świadomość, że - niezależnie od tego, jak trudne, przerażające lub trudne może wydawać się doświadczenie - wszystko jest takie, jakie powinno być, abyś mógł się rozwijać i uczyć. Kiedy skupiasz się na tym, jak rzeczy "powinny" wyglądać, zaprzeczasz obecności i mocy miłości. Zaakceptuj wydarzenia z przeszłości, będąc jednocześnie gotowym do zmiany swojej perspektywy na ich temat.

Jak mówi Iyanla: "Tylko przebaczenie może wyzwolić umysły i serca, które kiedyś były zniewolone przez gniew, gorycz, urazę i strach. Przebaczenie jest prawdziwą drogą do wolności, która może odnowić wiarę, zbudować zaufanie i odżywić duszę".