Ocena:
Książka „Unlock” autorstwa George'a Mumforda została ogólnie dobrze przyjęta ze względu na jej wgląd w osobistą transformację, uważność i samopoznanie. Wielu czytelników uważa ją za praktyczną, inspirującą i zmieniającą życie, szczególnie dla osób zainteresowanych rozwojem osobistym i pokonywaniem przeszkód. Niektórzy czytelnicy uważają jednak, że nie zawiera ona wystarczającej ilości praktycznych porad i zbacza w stronę abstrakcyjnej filozofii, co może nie każdemu odpowiadać.
Zalety:⬤ Wnikliwe i potężne przesłanie dotyczące osobistej transformacji.
⬤ Dobrze napisana i łatwa do zrozumienia z praktycznymi ćwiczeniami.
⬤ Inspirujące anegdoty z doświadczeń George'a z elitarnymi sportowcami.
⬤ Wielu czytelników uważa ją za zmieniającą życie i pomocny przewodnik po uważności.
⬤ Apeluje do szerokiego grona odbiorców, w tym sportowców i liderów biznesu.
⬤ Niektórzy czytelnicy stwierdzili, że brakuje w niej praktycznych porad, a filozoficzne treści mogą wydawać się abstrakcyjne lub nieistotne.
⬤ Kilka recenzji wskazuje na rozczarowanie w porównaniu do poprzednich prac George'a.
⬤ Pojawiły się obawy dotyczące ceny i stanu książki w momencie zakupu.
(na podstawie 16 opinii czytelników)
Unlocked: Embrace Your Greatness, Find the Flow, Discover Success
Światowej sławy psycholog i ekspert w dziedzinie mindfulness, który pomógł supergwiazdom takim jak Michael Jordan i Kobe Bryant przekształcić ich kariery, oferuje sprawdzone strategie uwalniania naszych wrodzonych mocnych stron, unikania wypalenia i odkrywania trwałego sukcesu.
Wszyscy dążymy do odnalezienia przepływu, gdy nasze umiejętności, wiedza i sposób myślenia są wyrównane i możemy działać bez przeszkód na najwyższym poziomie. George Mumford nazywa to byciem "odblokowanym" - stanem, który każdy może osiągnąć w dowolnym momencie. Jako psycholog przeszkolony w dziedzinie uważności i ekspert w dziedzinie rozwoju osobistego, Mumford ma wieloletnie doświadczenie w pomaganiu szerokiemu gronu osób - od dyrektorów generalnych i supergwiazd NBA po osoby chronicznie niedostatecznie reprezentowane, osoby bezdomne i walczące z uzależnieniami - w radzeniu sobie z wyzwaniami i możliwościami nieodłącznie związanymi z życiem. Teraz, w tym zmieniającym życie przewodniku, dzieli się swoją mądrością z nami wszystkimi, bez względu na nasze pochodzenie lub status społeczno-ekonomiczny, genialnie prowadząc nas na ścieżkę odkrywania i wykorzystywania naszego indywidualnego potencjału.
"Ludzie nazywają mnie "zaklinaczem występów"" - pisze Mumford. "Zachęcam i dokuczam. "Szepczę" do upartej, opozycyjnej części nas, która opiera się rozwojowi, która odmawia przełamania starych nawyków. Aby odblokować wewnętrzną wielkość, musimy rozbić tę skorupę, aby uzyskać dostęp do tego, co jest pod spodem. Może to być trudny, bolesny proces, podobnie jak trening wydajnościowy rozciąga nasze ciało i granice naszej wytrzymałości. Trening mentalny, który prowadzę ze sportowcami, więźniami, nauczycielami, administratorami uczelni, biznesmenami i innymi osobami ma podobny aspekt. Otrząsa nas z tego, co dobrze znamy i pozwala nam skontaktować się z głębszymi aspektami nas samych".
Pełen namacalnych spostrzeżeń, nieoczekiwanej starożytnej mądrości i inspirujących historii jego klientów i jego własnego życia - od najciemniejszych chwil uzależnienia i wewnętrznego niepokoju po trenowanie jednych z najlepszych sportowców na świecie - Unlocked jest kulminacją życiowej pracy Mumforda; pomaga nam odkryć nasze dary. Aby utrzymać sukces bez względu na grę lub stawkę. Wykorzystać drzemiącą w nas moc i cieszyć się wolnością bycia odblokowanym.
