Opinie czytelników
Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 43 głosach.
Oryginalny tytuł:
Coping Skills for Kids Activity Books: Processing Feelings
Zawartość książki:
Ta książka pomaga dzieciom odkrywać różne emocje za pomocą różnorodnych ćwiczeń. Ćwiczenia pomagają dzieciom zidentyfikować, co czują i rozpoznać, że mogą interweniować za pomocą umiejętności radzenia sobie, zanim ich emocje staną się trudne do opanowania. Ta książka, podobnie jak wszystkie produkty Coping Skills for Kids(TM), została zaprojektowana z myślą o łatwości użytkowania zarówno przez rodziców, opiekunów, jak i profesjonalistów.
Uczucia zawarte w tej książce to
⬤ Smutek.
⬤ Frustracja.
⬤ Szalony.
⬤ Zmartwiony.
⬤ Niepokój.
⬤ Zakłopotany.
⬤ Przestraszony.
⬤ Przytłoczony.
⬤ Zestresowany.
⬤ Zaniepokojony.
Oto krótki opis dołączonych arkuszy:
Co sprawia, że się czujesz....
Czasami dzieciom trudno jest wyrazić siebie, po prostu mówiąc. Ten arkusz jest okazją dla dzieci do napisania lub narysowania, co sprawia, że czują różne emocje.
Co sprawia, że inni ludzie czują....
Niektóre dzieci mają trudności z określeniem swoich uczuć. Łatwiejszym sposobem na rozpoczęcie rozmowy jest pytanie o uczucia innych osób.
Wybierz jeden kolor i narysuj uczucie....
Dzieci mogą wyrazić siebie, wybierając kolor, który łączy się z uczuciem, a następnie rysując o tym uczuciu za pomocą tego koloru.
Narysuj uczucie ___ za pomocą kształtów.
Używanie kształtów to kolejny sposób, w jaki dzieci mogą dzielić się swoimi uczuciami i wyrażać je. Na przykład niektóre dzieci mogą narysować smutek jako krople deszczu lub radość jako serca.
Narysuj lub napisz umiejętności radzenia sobie, których możesz użyć, gdy czujesz się....
Celem Umiejętności radzenia sobie dla dzieci jest pomoc dzieciom w zidentyfikowaniu bezpiecznych i zdrowych umiejętności radzenia sobie, których mogą używać, gdy doświadczają różnych emocji. Ten arkusz pomaga dzieciom zacząć dostrzegać związek między uczuciem a użyciem odpowiedniej umiejętności radzenia sobie, aby bezpiecznie wyrazić to uczucie.
Termometr uczuć
Możliwość zidentyfikowania nie tylko tego, co czujesz, ale także tego, jak bardzo się czujesz, jest niezbędnym elementem zarządzania emocjami, myślami i zachowaniami. Jeśli wiesz, kiedy zaczynasz mieć bardziej znaczącą reakcję, możesz interweniować i użyć odpowiedniej umiejętności radzenia sobie z uczuciami. Celem powinno być, aby dzieci używały umiejętności radzenia sobie, gdy znajdują się niżej na termometrze, zanim dojdzie do eskalacji. Inną zaletą termometru uczuć jest to, że pomaga dzieciom połączyć uczucia i umiejętności radzenia sobie.
Z tyłu znajduje się również kilka pustych wersji arkuszy roboczych, w których dzieci mogą wypełnić dowolne uczucie, a także arkusz roboczy, który pomoże dzieciom podzielić się tym, jak się czują w danej chwili.
Jak się dzisiaj czujesz? Napisz lub narysuj o tym.
Na końcu książki znajdują się puste strony, których dzieci mogą użyć, aby podzielić się tym, co czują, pisząc lub rysując o tym. Arkusze te są sposobem na rozpoczęcie dialogu z dziećmi na temat ich uczuć, ale przy użyciu pisania lub rysowania zamiast mówienia na głos.
