Ucieleśnienie i leczenie zaburzeń odżywiania: Ciało jako zasób w procesie zdrowienia

Opinie czytelników

Książka dr Catherine Cook-Cottone „Embodiment and the Treatment of Eating Disorders” jest wysoko ceniona za oparte na dowodach podejście do zrozumienia i leczenia zaburzeń odżywiania przez pryzmat ucieleśnienia. Książka łączy osobiste spostrzeżenia z badaniami empirycznymi, co czyni ją cennym źródłem informacji zarówno dla profesjonalistów, jak i osób dotkniętych zaburzeniami odżywiania.

Książka jest uważana za niezbędną dla specjalistów ED, oferując świeże, wpływowe spojrzenie na powrót do zdrowia. Jest dobrze zbadana, ilustrując znaczenie połączenia umysłu i ciała. Wiele recenzji podkreśla wciągający styl pisania, praktyczne narzędzia i osobiste spostrzeżenia autora. Książka opisywana jest jako kompleksowy przewodnik dla klinicystów, rodzin i osób indywidualnych, skutecznie radzący sobie ze złożonością zaburzeń odżywiania i promujący trwały powrót do zdrowia.

Chociaż w recenzjach nie wspomniano o żadnych znaczących negatywach, niektóre krytyki mogą wynikać z osobistych oczekiwań; na przykład osoby, które nie chcą skupiać się na ucieleśnieniu, mogą preferować tradycyjne podejście poznawczo-behawioralne. Nie zostało to jednak wyraźnie określone jako wada w recenzjach.

(na podstawie 19 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Embodiment and the Treatment of Eating Disorders: The Body as a Resource in Recovery

Zawartość książki:

Ucieleśnienie odnosi się do dostrojenia wewnętrznego i zewnętrznego ja. Poznanie jest dostosowane do odczuwania i odczuwania ciała. Co więcej, w dostrojonym doświadczeniu siebie, pozytywne ucieleśnienie jest utrzymywane przez zestaw wewnętrznie skoncentrowanych narzędzi, takich jak praktyki samoopieki, które wspierają zdrowie fizjologiczne, dobre samopoczucie emocjonalne i skuteczne funkcjonowanie poznawcze.

W przypadku osób cierpiących na zaburzenia odżywiania tak nie jest; w rzeczywistości jest wręcz przeciwnie. Obfitują one w nieuporządkowane myślenie, niedostrojone poczucie własnego "ja" i negatywne przekonania. Odwrócenie tego myślenia jest kluczem do odporności klienta i sukcesów w leczeniu.

Catherine Cook-Cottone zapewnia narzędzia dla klinicystów pracujących z klientami w celu przywrócenia ich zdrowego "ja" i wykorzystania ich ciał jako pozytywnego zasobu do leczenia i długotrwałego zdrowia. Książka wykracza poza tradycyjne metody leczenia, mówiąc o uważnej samoopiece, uważnym jedzeniu, jodze i innych praktykach mających na celu wspieranie samoregulacji.