Turning Yourself Around: Strategie samopomocy dla nastolatków z problemami

Opinie czytelników

Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 2 głosach.

Oryginalny tytuł:

Turning Yourself Around: Self-Help Strategies for Troubled Teens

Zawartość książki:

Obawy. Narkotyki. Lęk. Przemoc. Picie. Wstyd. Jedzenie. To są problemy. W ten sposób możesz pomóc.

Problemem może być alkohol lub narkotyki. Może to być jedzenie lub jakikolwiek niekontrolowany wzorzec zachowania. Obecnie coraz więcej nastolatków - i ich rodziców - rozumie, jak ważne jest, aby zmienić swoje życie. Ta książka zawiera odpowiedzi dla nastolatków, którzy są gotowi sobie pomóc. Opierając się na prawdziwych historiach trzech nastolatków, książka ta pokazuje, jak:

⬤ pokonać pierwszą przeszkodę - przyznać, że problem jest zbyt duży, by poradzić sobie z nim samemu.

⬤ Zrozumieć, jak korzystać ze wsparcia programu Dwunastu Kroków.

⬤ rozpoznać ludzi i sytuacje, które wywołują negatywne zachowania i nauczyć się ich unikać.

⬤ Odkryć strach, niepokój i wstyd, które napędzają każde uzależnienie.

⬤ zamienić niepowodzenie w jeszcze jeden pozytywny krok w kierunku wyzdrowienia.

Turning Yourself Around poprowadzi nastolatków w kierunku nadziei, poczucia własnej wartości i szansy na stworzenie pozytywnej przyszłości.