Turning Points: Wsparcie rówieśnicze ze strategią pomocy osobom dotkniętym zaburzeniem obsesyjno-kompulsyjnym (Ocd)

Opinie czytelników

Książka autorstwa Shannon Shy jest wysoce zalecanym źródłem informacji dla osób zmagających się z OCD i kwestiami zdrowia psychicznego. Zawiera osobiste spostrzeżenia, praktyczne strategie i świadectwa, które inspirują nadzieję i powrót do zdrowia. Wielu recenzentów docenia jej przystępność i zdolność autora do odnoszenia się do doświadczeń osób z OCD.

Książka oferuje konkretne narzędzia i strategie radzenia sobie z OCD, jest przystępna i łatwa do naśladowania, zawiera osobiste relacje i historie sukcesu, służy jako przewodnik motywacyjny i jest korzystna zarówno dla osób cierpiących, jak i tych, którzy je wspierają.

Niektórzy mogą uznać, że książka nie zagłębia się w specyfikę różnych typów OCD, skupiając się zamiast tego na ogólnych strategiach, które mogą nie uwzględniać dogłębnie indywidualnych doświadczeń.

(na podstawie 7 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Turning Points: Peer Support with a Strategy to Help Those Affected by Obsessive Compulsive Disorder (Ocd)

Zawartość książki:

OCD ma moc niszczenia życia niczym huragan pełen tornad. Podczas gdy OCD wywraca gospodarstwa domowe i relacje do góry nogami i wpływa na wszystkich zaangażowanych, tylko osoba cierpiąca rozumie, jak intensywny jest osobisty ból emocjonalny, psychiczny i fizyczny.

To właśnie przez pryzmat osobistych doświadczeń, życia w piekle, a następnie określania, jak się z niego wyczołgać, Shannon Shy oferuje swój osobisty wgląd. W kompleksowym przewodniku, który zapewnia wsparcie rówieśników i sprawdzoną strategię wychodzenia z OCD, Shy opiera się zarówno na swoich osobistych doświadczeniach, jak i referencjach certyfikowanego specjalisty ds. zdrowienia rówieśników, aby nauczyć osoby cierpiące na OCD, jak przywołać moc i siłę wewnętrzną, aby zmienić ich perspektywę i dotrzeć do miejsca, w którym OCD nie wpływa negatywnie na ich życie.

Dzięki zawartym zasadom, ćwiczeniom, praktycznym narzędziom i prawdziwym historiom osób, które poczyniły znaczące postępy w swojej własnej drodze do wyzdrowienia z OCD, Shy zapewnia mapę drogową nadziei, która zawiera cenne informacje na temat rozwijającej się dyscypliny wsparcia rówieśniczego, wgląd w to, jak zbudować fundament powrotu do zdrowia, jego strategię pokonania OCD, motywację, zachętę i wskazówki dla osób cierpiących na samomotywację. Turning Points dzieli się zasadami, narzędziami i spostrzeżeniami od osoby, która przeżyła OCD, aby pomóc osobom cierpiącym na OCD wybrać powrót do zdrowia zamiast strachu i wyzdrowieć.