Punkty zwrotne: Wsparcie rówieśnicze ze strategią pomocy osobom dotkniętym zaburzeniem obsesyjno-kompulsyjnym (Ocd)

Opinie czytelników

Książka Shannon Shy jest wysoko oceniana przez czytelników jako niezastąpione źródło informacji dla osób cierpiących na OCD i osób je wspierających. Łączy w sobie osobiste doświadczenia, praktyczne strategie i inspirujące historie sukcesu, dzięki czemu jest atrakcyjnym przewodnikiem po przezwyciężaniu OCD. Prawie wszystkie recenzje wyrażają poczucie wdzięczności i znaczący pozytywny wpływ na życie czytelników.

⬤ Osobisty wgląd: Napisany przez kogoś, kto osobiście zmagał się z OCD, dostarczając porównywalnych doświadczeń.
⬤ Praktyczne narzędzia: Oferuje konkretne strategie, które są łatwe do naśladowania i mają zastosowanie do różnych tematów OCD.
⬤ Inspirujące: Zawiera motywujące historie sukcesu, które zachęcają i budzą nadzieję.
⬤ Szeroki zakres zastosowań: Polecana zarówno osobom cierpiącym na OCD, jak i tym, którzy chcą je lepiej zrozumieć, przydatna w przypadku różnych wyzwań związanych ze zdrowiem psychicznym.
⬤ Dobrze napisana: Książka jest opisywana jako pięknie napisana i wyczerpująca.

Niektórzy czytelnicy mogą nie znaleźć żadnych znaczących minusów, ale potencjalne wady mogą obejmować potrzebę wcześniejszej wiedzy na temat OCD w celu pełnego zrozumienia lub tego, że niektóre metody mogą nie działać dla wszystkich.

(na podstawie 7 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Turning Points: Peer Support with a Strategy to Help Those Affected by Obsessive Compulsive Disorder (Ocd)

Zawartość książki:

OCD ma moc niszczenia życia niczym huragan pełen tornad. Podczas gdy OCD wywraca gospodarstwa domowe i relacje do góry nogami i wpływa na wszystkich zaangażowanych, tylko osoba cierpiąca rozumie, jak intensywny jest osobisty ból emocjonalny, psychiczny i fizyczny.

To właśnie przez pryzmat osobistych doświadczeń, życia w piekle, a następnie określania, jak się z niego wyczołgać, Shannon Shy oferuje swój osobisty wgląd. W kompleksowym przewodniku, który zapewnia wsparcie rówieśników i sprawdzoną strategię wychodzenia z OCD, Shy opiera się zarówno na swoich osobistych doświadczeniach, jak i referencjach certyfikowanego specjalisty ds. zdrowienia rówieśników, aby nauczyć osoby cierpiące na OCD, jak przywołać moc i siłę wewnętrzną, aby zmienić ich perspektywę i dotrzeć do miejsca, w którym OCD nie wpływa negatywnie na ich życie.

Dzięki zawartym zasadom, ćwiczeniom, praktycznym narzędziom i prawdziwym historiom osób, które poczyniły znaczące postępy w swojej własnej drodze do wyzdrowienia z OCD, Shy zapewnia mapę drogową nadziei, która zawiera cenne informacje na temat rozwijającej się dyscypliny wsparcia rówieśniczego, wgląd w to, jak zbudować fundament powrotu do zdrowia, jego strategię pokonania OCD, motywację, zachętę i wskazówki dla osób cierpiących na samomotywację. Turning Points dzieli się zasadami, narzędziami i spostrzeżeniami od osoby, która przeżyła OCD, aby pomóc osobom cierpiącym na OCD wybrać powrót do zdrowia zamiast strachu i wyzdrowieć.