Traumy i triumfy: osobisty przepis psychologa na szczęście

Opinie czytelników

Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 2 głosach.

Oryginalny tytuł:

Traumas and Triumphs: A Psychologist's Personal Recipe for Happiness

Zawartość książki:

Co trzeba zrobić, aby przezwyciężyć wpływ traumy i osiągnąć szczęście, sens i cel?

W młodym wieku dr Paul Foxman stał się ofiarą wykorzystywania seksualnego w dzieciństwie, ubóstwa, wielu zagrażających życiu kryzysów medycznych, wrogiego rozwodu i narażenia na przemoc. Obecnie, jako wybitny psycholog, dr Foxman dzieli się kluczowymi lekcjami z procesu przezwyciężania traumy, aby stworzyć życie pełne miłości, spełnienia i bezpieczeństwa. Potwierdza możliwość satysfakcjonującego życia, które wykracza daleko poza przetrwanie do prawdziwego wyzdrowienia: odzyskania zdolności do zaufania, kochania i bycia kochanym, poczucia siły i bezpieczeństwa oraz odkrycia własnego celu.

W Traumas and Triumphs dr Foxman opowiada o swojej inspirującej osobistej podróży do wyzdrowienia, jednocześnie dostarczając wglądu w zasoby pomagające w radzeniu sobie z lękiem i leczeniu traumy.