Thriving in the Eye of the Hurricane: Odblokowanie odporności w burzliwych czasach (Find Your Inner Strength)

Opinie czytelników

Recenzje w przeważającej mierze chwalą książkę Joe Baileya za jej głęboki wgląd w odporność i dobrostan psychiczny, podkreślając jej znaczenie w trudnych czasach. Czytelnicy doceniają różnorodne historie i przykłady, które podkreślają omawiane zasady, które uważają za transformujące i inspirujące. Wielu uważa, że podejście autora jest odświeżające, ponieważ uznaje trudności, jednocześnie promując nadzieję i zrozumienie.

Głęboki wgląd w odporność i dobrostan psychiczny.

Zawiera mocne, powiązane historie różnych osób.

(na podstawie 12 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Thriving in the Eye of the Hurricane: Unlocking Resilience in Turbulent Times (Find Your Inner Strength)

Zawartość książki:

Przetrwaj i rozwijaj się w naszej niepewnej i burzliwej nowej normalności

"Za chwilę wyruszysz w podróż bohatera" ―.

Michael Neill, autor książek The Inside Out Revolution i The Space Within.

Joseph Bailey (licencjonowany psycholog kliniczny od ponad 40 lat) pomógł stworzyć nowy paradygmat odporności zwany "psychologią trzech zasad". Ci, którzy nauczyli się tego nowego rozumienia odporności, rozwijają wewnętrzną siłę, która pozwala im żyć w "oku huraganu", nawet w najtrudniejszych sytuacjach.

Czym jest Zasada Transformacji? Zasada Transformacji to uświadomienie sobie fundamentalnego sposobu, w jaki działa nasz umysł, przynosząc "transformacyjną odporność" i radykalnie zmieniając sposób, w jaki rozumiemy siebie i nasz chaotyczny świat. Tworzy wewnętrzną siłę, która pozwala nam zobaczyć, że to nasze myślenie tworzy nasze doświadczenie i jakość naszego życia.

Zapobieganie wypaleniu zawodowemu i odporność w zmieniającym się świecieJako lider w dziedzinie terapii uzależnień i strategii przezwyciężania lęku i wypalenia zawodowego, Joseph Bailey pilotował szereg programów dotyczących odporności transformacyjnej w Mayo Clinic, The University of Minnesota Medical School, ośrodkach leczenia uzależnień i placówkach opieki zdrowotnej. Tysiące studentów, klientów i profesjonalistów zostało zainspirowanych i wyedukowanych przez jego Zasadę Transformacji. Dostarczył swój program praktycznych wskazówek i sprawdzonych metod służbom ratowniczym i różnym zawodom, w tym firmom, agencjom pomocy społecznej, szpitalom, uniwersytetom i społecznościom szkolnym.

W tej przełomowej książce:

⬤ Uświadom sobie, że jesteś autorem swojej własnej rzeczywistości.

⬤ Odkryj na nowo swoje wrodzone zdrowie psychiczne.

⬤ Zbuduj swoją wewnętrzną siłę.

Jeśli nauczyłeś się z książek takich jak Addicted to the Monkey Mind, The New Normal lub Leverage Your Mindset, pokochasz Thriving in the Eye of the Hurricane. Spodoba ci się również książka Josepha Baileya Slowing Down to the Speed of Life (współautor dr Richard Carlson).