Pułapka prędkości: jak uniknąć szaleństwa szybkiego pasa ruchu

Opinie czytelników

Recenzje chwalą książkę za jej praktyczną mądrość i przystępność, podkreślając jej potencjał do przekształcania myśli i doświadczeń. Czytelnicy doceniają przykłady z życia wzięte i prostotę zawartych w niej nauk. Niektórzy jednak wyrażają rozczarowanie głębią spostrzeżeń i uważają, że treść jest zbyt powtarzalna.

- Urzekająca lektura pełna mądrości
- Potencjał zmiany życia dostrzegany przez wielu czytelników
- Dostarcza rzeczywistych przykładów, które są łatwe do wdrożenia
- Proste, ale głębokie zasady duchowe
- Zachęca do uważności i skutecznego radzenia sobie ze stresem

- Niektórzy czytelnicy uważają, że brakuje jej głębi i oferuje powtarzające się wiadomości
- Mylący tytuł dotyczący zarządzania czasem
- Kilka krytycznych uwag na temat braku moralnej jasności w prezentowanych koncepcjach

(na podstawie 12 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

The Speed Trap: How to Avoid the Frenzy of the Fast Lane

Zawartość książki:

Pomiędzy pracą, zabawą, rodziną i przyjaciółmi, większość z nas ma wrażenie, że pędzimy z prędkością 100 mil na godzinę. Nasze życie jest pełne, ale nie czujemy się spełnieni.

Jednym z rozwiązań jest wciśnięcie hamulca i przyjęcie radykalnie prostszego stylu życia. Ale, jak pokazuje psycholog Joe Bailey w tym niezbędnym przewodniku, nie musisz rezygnować ze wszystkiego, aby spowolnić swoje życie.

W ponad trzydziestu pięciu wciągających, pouczających historiach Bailey pokazuje, jak łatwo jest zmienić swój sposób myślenia - i pożegnać się z irytującymi szefami, trudnymi relacjami, chorobami wywołanymi stresem i innymi objawami życia w szybkim tempie. Odkryjesz, jak Cieszyć się każdą chwilą i przestać martwić się przeszłością lub przyszłością Uzyskać wgląd w siebie, ufając swoim instynktom Zwiększyć produktywność i osiągnąć sukces - bez stresu Lekceważyć negatywne emocje ludzi wokół ciebie Uzyskać głęboko zakorzenione poczucie spełnienia i wewnętrznego zadowolenia.