The Last Resort Sugar Detox Guide: Dowiedz się, jak szybko i łatwo odtruć się od cukru i całkowicie powstrzymać apetyt

Opinie czytelników

The Last Resort Sugar Detox Guide to kompleksowe i pełne współczucia źródło informacji dla tych, którzy chcą uwolnić się od uzależnienia od cukru. Autor, Michael Collins, dzieli się swoimi własnymi doświadczeniami z uzależnieniem, zapewniając czytelnikom praktyczne kroki i przydatne spostrzeżenia. Chociaż książka została pochwalona za jej przejrzystość i pomocność, niektórzy czytelnicy uznali ją za podstawową lub życzyli sobie bardziej zaawansowanych informacji. Ogólnie rzecz biorąc, jest ona postrzegana jako pomocny przewodnik dla każdego, kto chce wyeliminować cukier ze swojej diety.

⬤ Wyczerpująca i pouczająca z podejściem pełnym współczucia.
⬤ Napisany w przystępnym i łatwym do zrozumienia stylu.
⬤ Zawiera praktyczne kroki i jasny plan detoksykacji cukrowej.
⬤ Wspiera czytelników w zrozumieniu uzależniającej natury cukru.
⬤ Zachęca do wsparcia społeczności za pośrednictwem platform internetowych.

⬤ Niektórzy czytelnicy uznali informacje za podstawowe i pozbawione zaawansowanych szczegółów.
⬤ Kilka skarg na literówki i formatowanie w wersji cyfrowej.
⬤ Niektórzy czytelnicy uważali, że spojrzenie autora na uzależnienie od cukru było zbyt uogólnione, sugerując, że nie każdy postrzega siebie jako uzależnionego.

(na podstawie 118 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

The Last Resort Sugar Detox Guide: Learn How Quickly and Easily Detox from Sugar and Stop Cravings Completely

Zawartość książki:

Jeśli próbowałeś już wcześniej odstawić cukier lub pokonać uporczywe uzależnienie od cukru i albo ci się nie udało, albo odniosłeś krótkotrwały sukces - tylko po to, by w jakiś sposób skończyć z powrotem w tym samym miejscu, z którego zacząłeś, nawet z kilkoma kilogramami więcej w talii... - The Last Resort Sugar Detox jest dla ciebie.

Większość detoksów cukrowych koncentruje się na określonej liczbie dni i niektórych książkach z przepisami, aby dawne produkty zawierające cukier były bez cukru. Do tej pory przekonałeś się, że to nie do końca odpowiedź... Jaka jest zatem odpowiedź na zmianę relacji z cukrem i uczynienie z tego zdrowej zmiany stylu życia, a nie kolejnej szybkiej diety? (Nasz przeciętny czytelnik był na ponad 10 różnych dietach lub detoksach! ) To, co robimy, działa z każdą dietą, która wymaga odstawienia lub ograniczenia cukru.

Paleo, Keto, South Beach, Atkins, Zone, Dukan, WSZYSTKIE diety wegańskie i wegetariańskie i wiele więcej! W rzeczywistości wypracowaliśmy sobie całkiem niezłą reputację, pomagając „trudnym przypadkom” z tych diet...

ludziom, którzy mogą zrobić wszystko, co konieczne, aby się ich trzymać, Z WYJĄTKIEM odstawienia cukru! Mike jest wolny od cukru od ponad 30 lat i pomógł tysiącom ludzi w ich podróży do wolności od cukru. Jego największym osiągnięciem było wychowanie dwójki bezcukrowych dzieci w wieku od 6 lat.

Pokaże ci dokładnie, jak on i inni zyskali kontrolę nad cukrem w swoim życiu. Podzieli się nawet swoimi długimi osobistymi zmaganiami z tym problemem. Czy kiedykolwiek byłeś sfrustrowany niemożnością dotrzymania obietnicy złożonej samemu sobie - jakbyś zmagał się z własnym umysłem - dotyczącej rzucenia, ograniczenia lub detoksykacji od cukru? -Czy budzisz się rano i mówisz sobie, że dziś jest ten dzień, w którym odstawisz cukier - tylko po to, by później wrócić do cukru? -Czy próbowałeś innych detoksów cukrowych - tylko po to, by mieć kilka dni sukcesu, a następnie objadać się? -Czy kładziesz głowę na poduszce w nocy i przysięgasz sobie, że „jutro będzie dzień bez cukru”? -Czy Twoja waga po prostu się do Ciebie przyzwyczaiła? Rok po roku - nawet tylko kilka kilogramów rocznie? -Czy Twoja skóra straciła młodzieńczy blask? -A co z „trawieniem”? ..

Też masz problemy? The Last Resort Sugar Detox może ci pomóc: - W naturalnej, stałej utracie wagi bez szalonych ćwiczeń. -Jak radzić sobie z szalonymi emocjami, które pojawiają się podczas zmiany diety. -Skończyć z irytującymi zachciankami na cukier - bez poczucia braku...

„Czytając twoją książkę, dokładnie takie kroki podjęłam, kiedy zdecydowałam się na detoks. I one działają! Jestem już w siódmym tygodniu i czuję się świetnie! „...

Louise Schubert „Wczoraj (29 grudnia) minęło 6 miesięcy bez cukru. Nie było to łatwe z powodu świąt.... Angela