Opinie czytelników
Podsumowanie:Książka „Judo Advantage” autorstwa Steve'a Scotta otrzymała mieszane recenzje od czytelników, podkreślających jej skuteczność w rozbijaniu technik judo i dokładnym wyjaśnianiu zasad ruchu. Podczas gdy wielu czytelników docenia głębię informacji i styl nauczania, niektórzy postrzegają ją jako powtarzalną i pozbawioną szczegółowych spostrzeżeń kinezjologicznych, które sugeruje tytuł. Ogólnie rzecz biorąc, jest to zalecane dla praktyków judo i instruktorów sztuk walki, choć może nie spełniać oczekiwań wszystkich czytelników.
Zalety:⬤ Doskonałe omówienie technik judo w kategoriach laika.
⬤ Gęsta od informacji, dzięki czemu jest odpowiednia zarówno dla początkujących, jak i doświadczonych praktyków.
⬤ Zapewnia cenny wgląd w zasady ruchu judo i kontekst historyczny.
⬤ Polecana jako źródło wiedzy dla instruktorów sztuk walki.
⬤ Wspiera wielokrotne czytanie ze względu na bogatą treść.
Wady:⬤ Niektórzy czytelnicy uznali ją za powtarzalną i rozwlekłą, przez co trudno było przebrnąć przez niektóre rozdziały.
⬤ Oczekiwania co do bardziej szczegółowej treści kinezjologicznej w oparciu o tytuł nie zostały spełnione.
⬤ Niektóre treści były postrzegane jako skupiające się zbytnio na słownictwie, a nie na merytorycznych instrukcjach.
⬤ Ilustracje uznano za zbyt małe i niewystarczająco pomocne w odniesieniu do prezentowanego materiału.
(na podstawie 34 opinii czytelników)
Oryginalny tytuł:
The Judo Advantage: Controlling Movement with Modern Kinesiology. for All Grappling Styles
Zawartość książki:
The Judo Advantage bada dynamikę tego, jak i dlaczego ludzkie ciało działa najbardziej efektywnie w technikach rzucania, poddawania i przypinania. Chociaż judo stanowi podstawę analizy autora, jego spostrzeżenia odnoszą się również do innych sportów chwytanych, takich jak rosyjskie sambo, brazylijskie jiu-jitsu oraz zapasy olimpijskie i koleżeńskie.
⬤ Zdobądź przewagę nad konkurencją, wykorzystując zasady ludzkiej biomechaniki.
⬤ Opanuj umiejętność kontrolowania ruchów przeciwnika.
⬤ Popraw płynność przechodzenia między technikami.
⬤ Wygeneruj niesamowitą moc i szybkość.
Ta książka zawiera
⬤ Dogłębną analizę postaw, łamania równowagi, rzutów, obaleń, przejść, walki w parterze, pułapek, pracy nóg, kombinacji, chwytów, postaw, ruchów liniowych i kątowych, momentu obrotowego, generowania mocy, uników, generowania siły, zmiany kierunków i stabilności.
⬤ Ponad 200 zdjęć akcji.
⬤ Ćwiczenia i zwycięskie spostrzeżenia dla trenerów i sportowców sztuk walki.
Steve Scott łączy tradycyjną mądrość walki z nowoczesną kinezjologią, badaniem ludzkiej anatomii i ruchu. Ta nowa biomechaniczna perspektywa pomaga zawodnikom rozwijać każdy aspekt ich umiejętności grapplingowych, dając im wyraźną przewagę w kontrolowaniu przeciwników.
