Ocena:
Recenzje książki „The Inner Game of Tennis” autorstwa W. Timothy'ego Gallweya podkreślają jej głęboki wpływ na mentalny aspekt sportu, podkreślając, w jaki sposób rozmowa o sobie i sposób myślenia znacząco wpływają na wyniki. Książka uczy sportowców skupiać się na wizualizacji i samoświadomości, jednocześnie minimalizując samoocenę i negatywne myśli. Recenzenci zgadzają się, że spostrzeżenia wykraczają poza tenis, mając zastosowanie w różnych dziedzinach życia i innych sportach.
Zalety:⬤ Oferuje cenny wgląd w mentalną stronę tenisa i sportu w ogóle.
⬤ Zachęca do samoświadomości i technik wizualizacji, które promują efektywną naukę.
⬤ Możliwość zastosowania w wielu różnych sytuacjach sportowych i życiowych.
⬤ Dobrze napisana i łatwa w odbiorze, dzięki czemu złożone idee są przystępne.
⬤ Pomogła wielu czytelnikom przezwyciężyć spadki wydajności i poprawić ich pewność siebie.
⬤ Niektóre egzemplarze miały problemy z drukowaniem, takie jak niska jakość druku.
⬤ Mieszane wyniki dla niektórych czytelników stosujących koncepcje do sportów innych niż tenis.
⬤ Kilku recenzentów doświadczyło niezadowalającego wpływu na wyniki, co wskazuje, że może to nie działać dla wszystkich.
(na podstawie 1035 opinii czytelników)
The Inner Game of Tennis: The Classic Guide to the Mental Side of Peak Performance
Przystępny, nieoceniony przewodnik po opanowaniu „wewnętrznej gry”, aby zapewnić sukces na korcie i poza nim - część bestsellerowej serii Inner Game, sprzedanej w ponad milionie egzemplarzy!
„Przełomowa... (”The Inner Game of Tennis„) to najlepsza książka o tenisie, jaką kiedykolwiek czytałem, a jej głębokie rady odnoszą się do wielu innych dziedzin życia.” - Bill Gates, GatesNotes („Pięć moich ulubionych książek wszech czasów”).
Opanuj swoją grę od środka!
Ten odnoszący fenomenalne sukcesy poradnik stał się kamieniem milowym dla setek tysięcy ludzi. Nie tylko dla tenisistów, czy nawet ogólnie dla sportowców, ten podręcznik działa dla każdego, kto chce poprawić swoje wyniki w jakiejkolwiek aktywności, od grania muzyki po osiąganie postępów w pracy. W. Timothy Gallwey, wiodący innowator w dziedzinie psychologii sportu, ujawnia, jak.
- skupić umysł, aby przezwyciężyć nerwowość, zwątpienie w siebie i rozproszenie uwagi.
- znaleźć stan „zrelaksowanej koncentracji”, który pozwoli ci grać najlepiej jak potrafisz.
- budować umiejętności poprzez inteligentną praktykę, a następnie połączyć to wszystko w meczu.
Niezależnie od tego, czy jesteś początkującym, czy profesjonalistą, wciągający głos Gallweya, jasne przykłady i pouczające anegdoty dadzą ci narzędzia potrzebne do odniesienia sukcesu.
