Ocena:
Książka „The Inner Game of Tennis” autorstwa W. Timothy'ego Gallweya bada psychologiczne aspekty tenisa i wydajności, oferując jednocześnie spostrzeżenia, które można zastosować w różnych sytuacjach sportowych i życiowych. Wielu recenzentów podkreśla znaczenie przesłania dotyczącego współczucia dla samego siebie, znaczenia jasności umysłu i technik przezwyciężania negatywnego mówienia o sobie. Czytelnicy uważają, że książka ta jest nieoceniona zarówno dla poprawy ich wyników sportowych, jak i rozwoju osobistego.
Zalety:⬤ Zapewnia głęboki wgląd w mentalne aspekty tenisa i wyników sportowych.
⬤ Ma zastosowanie do różnych sportów poza tenisem.
⬤ Oferuje praktyczne porady dotyczące przezwyciężania negatywnego myślenia o sobie i zwiększania samoświadomości.
⬤ Wielu uważa, że zmienia życie, ma zastosowanie zarówno w sporcie, jak i życiu osobistym.
⬤ Dobrze napisana i łatwa do zrozumienia.
⬤ Przydatna dla sportowców na wszystkich poziomach, w tym nastolatków i profesjonalistów.
⬤ Niektóre egzemplarze miały problemy produkcyjne, takie jak zduplikowane rozdziały lub słaba jakość druku.
⬤ Mieszane wyniki w zastosowaniu do konkretnych sportów, takich jak pickleball.
⬤ Niektórzy czytelnicy uważali, że koncepcje mogą być czasami zbyt uproszczone.
(na podstawie 1035 opinii czytelników)
The Inner Game of Tennis (50th Anniversary Edition): The Classic Guide to Peak Performance
Ponadczasowy przewodnik po osiągnięciu stanu "zrelaksowanej koncentracji", który jest nie tylko kluczem do szczytowej wydajności w tenisie, ale także sekretem sukcesu w życiu - teraz w 50. rocznicowym wydaniu ze zaktualizowanym epilogiem, przedmową Billa Gatesa i zaktualizowaną przedmową trenera NFL Pete'a Carrolla.
"Przełomowy... najlepszy przewodnik po tym, jak zejść z własnej drogi.... Jego głębokie rady odnoszą się do wielu innych części życia." - Bill Gates, GatesNotes ("Pięć moich ulubionych książek wszech czasów").
Ten fenomenalnie udany przewodnik po opanowaniu gry od środka stał się kamieniem milowym dla setek tysięcy ludzi. Billie Jean King nazwała tę książkę swoją biblią tenisa; Al Gore wykorzystał ją, aby skupić się na swoim sztabie kampanii; a Itzhak Perlman polecił ją młodym skrzypkom. Opierając się na głębokiej świadomości W. Timothy'ego Gallweya, że klucz do sukcesu nie leży w prawidłowym trzymaniu rakiety lub idealnym ustawieniu stóp, ale raczej w utrzymaniu uporządkowanego umysłu, ta transformacyjna książka daje ci narzędzia do odblokowania potencjału, który posiadasz od samego początku.
"The Inner Game" to gra rozgrywana w umyśle gracza, przeciwko przeszkodom w postaci zwątpienia w siebie, nerwowości i przerw w koncentracji. Gallwey pokazuje nam, jak pokonać te przeszkody, ufając intuicyjnej mądrości naszego ciała i osiągając stan "zrelaksowanej koncentracji". Dzięki rozdziałom poświęconym zaufaniu do samego siebie i zmianie nawyków, nie jest zaskoczeniem, że metoda Gallweya wywarła wpływ daleko poza granice kortu tenisowego.
Niezależnie od tego, czy chcesz grać muzykę, napisać powieść, osiągnąć sukces w pracy, czy po prostu zrelaksować się po stresującym dniu, Gallwey pokazuje, jak wykorzystać swój największy potencjał. W tym jubileuszowym, pięćdziesiątym wydaniu, zasady The Inner Game są dziś bardziej aktualne niż kiedykolwiek wcześniej. Bez względu na to, jakie są twoje cele, The Inner Game of Tennis daje ci ostateczne ramy dla długoterminowego sukcesu.
