The Hormone Shift: Wykorzystanie naturalnej równowagi hormonalnej do poprawy nastroju, wagi, snu i zdrowia kobiet

Opinie czytelników

Książka oferuje wnikliwe informacje na temat równowagi hormonalnej i jej wpływu na zdrowie kobiet, w szczególności związane z przyrostem masy ciała, menopauzą i naturalnymi rozwiązaniami problemów związanych z hormonami. Wiele czytelniczek uznało ją za łatwą w odbiorze i pełną cennych informacji, choć kilka z nich zwróciło uwagę na powtarzające się treści i brak konkretnego planu dietetycznego.

⬤ Napisana łatwym do zrozumienia językiem, unikając skomplikowanego medycznego żargonu.
⬤ Zawiera wiele informacji na temat nierównowagi hormonalnej i jej wpływu na wagę i zdrowie.
⬤ Porusza różne aspekty równowagi hormonalnej, wykraczające poza przyjmowanie leków.
⬤ Oferuje naturalne i alternatywne rozwiązania, z osobistymi świadectwami potwierdzającymi ich skuteczność.
⬤ Pozytywnie wpływa na zrozumienie przez czytelników ich ciała i kwestii zdrowotnych.

⬤ Niektóre rozdziały są powtarzalne, co czasami prowadzi do braku nowych informacji.
⬤ Nie zawiera konkretnego planu diety do przestrzegania.
⬤ Sporadyczne dyskusje na temat produktów z kliniki autora mogą wydawać się niektórym czytelnikom marketingiem.
⬤ Niektórzy czytelnicy uznali naukowe szczegóły za przytłaczające.

(na podstawie 68 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

The Hormone Shift: Using Natural Hormone Balancing for Your Mood, Weight, Sleep & Female Health

Zawartość książki:

Czy chciałabyś zrzucić te ostatnie, uporczywe 10-20 kilogramów, zmniejszyć uderzenia gorąca, poprawić jakość snu i pozbyć się wahań nastroju... a wszystko to w 30 dni?

The Hormone Shift przedstawia unikalny protokół naturalnego równoważenia hormonów, który może całkowicie przywrócić równowagę hormonalną, bez ryzyka i skutków ubocznych tradycyjnej HTZ lub Bio-Identycznej Terapii Hormonalnej.

To bezpieczne, naturalne i szybkie podejście do przywrócenia równowagi organizmu pozwoli Ci stracić uporczywy tłuszcz z najbardziej pożądanych obszarów (biodra, brzuch i uda), a Ty będziesz czuć się świetnie podczas utraty wagi! Wynika to z uspokajającego wpływu równowagi hormonalnej na ogólny nastrój i sen, a także regulację cyklu kobiecego, łagodząc wszystkie objawy PMS i menopauzy!

The Hormone Shift obejmie:

-Jedną główną zmianę hormonalną, z którą mają do czynienia wszystkie kobiety, która może rozpocząć się w okresie dojrzewania i osiągnąć szczyt w okresie menopauzy.

-Jak brak równowagi hormonalnej wpływa na wagę, nastrój, sen, włosy, cykl miesięczny, zdrowie kobiet i proces starzenia.

-W jaki sposób naturalna równowaga hormonalna przyjmuje bardziej kompleksowe podejście do równoważenia żeńskich hormonów, docierając do źródła problemu... stresu.

-Ryzyko związane z tradycyjną HTZ i pigułkami antykoncepcyjnymi, a także podstawowe niedoskonałości popularnej obecnie Bio-Identycznej Hormonalnej Terapii Zastępczej.

-Specjalny protokół równoważenia poziomu cukru we krwi i insuliny, który będzie miał głęboki wpływ na zrównoważenie kluczowych hormonów: kortyzolu, estrogenu i progesteronu.

-Kluczowe sposoby na utrzymanie tej równowagi przez długi czas, aby uzyskać rezultaty, które zmienią Twoje życie.

Doświadcz najwyższej jakości życia dzięki naturalnej równowadze hormonalnej.