The Fringe Hours: Czas dla Ciebie

Opinie czytelników

Recenzje książki „The Fringe Hours” autorstwa Jessiki Turner spotykają się z mieszanym odbiorem, przy czym wielu czytelników docenia zachętę do znalezienia czasu na samoopiekę, podczas gdy inni wyrażają frustrację tonem książki lub jej religijnym wydźwiękiem. Ogólnie rzecz biorąc, książka jest chwalona za praktyczne porady i możliwość odniesienia się do nich, szczególnie dla kobiet żonglujących wieloma rolami, ale nie rezonuje ze wszystkimi odbiorcami.

Książka zawiera praktyczne sugestie dotyczące znalezienia czasu na samoopiekę, rezonuje z wieloma czytelnikami jako wzmacniająca, zawiera osobiste anegdoty i historie, które można odnieść, podkreśla znaczenie poświęcania czasu dla siebie, aby lepiej dbać o innych, i oferuje połączenie zachęty i wyzwania.

Niektórzy czytelnicy uważają, że treść jest powtarzalna lub czują się przytłoczeni stylem życia autorki, wyrażają niezadowolenie z jej religijnej perspektywy, uważają, że nie ma ona zastosowania dla osób niebędących matkami lub prowadzących prostszy styl życia, a także krytykują tempo przed przejściem do przydatnych taktyk.

(na podstawie 266 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

The Fringe Hours: Making Time for You

Zawartość książki:

Każda kobieta ma to doświadczenie: docierasz do końca dnia i zdajesz sobie sprawę, że nic dla siebie nie zrobiłaś. A jeśli ten cykl trwa kilka dni, tygodni, a nawet miesięcy, zaczynasz mieć wrażenie, że straciłaś część siebie.

Podczas gdy życie jest zajęte litanią obowiązków - pracą, rodzicielstwem, utrzymaniem domu, zakupami spożywczymi, praniem i tak dalej - kobiety nie muszą odsuwać na bok własnych potrzeb. A jednak często tak się dzieje. Po prostu nie ma czasu, prawda? Błąd.

W tej praktycznej i wyzwalającej książce Jessica Turner daje kobietom możliwość odzyskania czasu, który już mają w ciągu dnia, aby ćwiczyć dbanie o siebie i robić rzeczy, które kochają. Turner wykorzystuje swoje własne doświadczenia i doświadczenia kobiet z całego kraju, aby nauczyć czytelniczki, jak zrównoważyć wiele obowiązków, jednocześnie poświęcając czas na inwestowanie w siebie. Zajmuje się również barierami w tym stylu życia, takimi jak porównywanie się i poczucie winy, i pokazuje, jak wyeliminowanie tych uczuć i wprowadzenie zmian w swoim harmonogramie sprawi, że czytelnik będzie lepszą żoną, matką i przyjaciółką.

Idealny dla każdej kobiety, która robi wszystko dla wszystkich - z wyjątkiem siebie - The Fringe Hours jest idealny zarówno dla osób indywidualnych, jak i małych grup.