Opinie czytelników
Podsumowanie:Recenzje chwalą „Come As You Are” i towarzyszący mu zeszyt ćwiczeń za ich wartość edukacyjną, dostępność i zdolność do wspierania samopoznania i intymności. Wielu użytkowników uważa ją za zmieniającą życie, różnorodną i istotną dla poprawy relacji seksualnych i poczucia własnej wartości. Niektórzy recenzenci wyrażają jednak dyskomfort związany z treścią lub stwierdzają, że nie spełnia ona ich osobistych potrzeb. Kilka osób zgłosiło również problemy z fizycznym stanem książki po jej dostarczeniu.
Zalety:⬤ Informacyjny i edukacyjny
⬤ pomocny w osobistym wglądzie i wspieraniu intymności
⬤ promuje zrozumienie kobiecej seksualności
⬤ zeszyt ćwiczeń uzupełnia główną książkę
⬤ polecany przez nauczycieli i terapeutów
⬤ różnorodna i wzmacniająca treść.
Wady:⬤ Niektóre treści postrzegane jako nadmierne lub niewygodne
⬤ nie współgrały ze wszystkimi
⬤ skargi dotyczące kondycji fizycznej
⬤ nieporozumienia dotyczące zeszytu ćwiczeń w porównaniu z główną książką.
(na podstawie 32 opinii czytelników)
Oryginalny tytuł:
The Come as You Are Workbook: A Practical Guide to the Science of Sex
Zawartość książki:
Nowy, praktyczny podręcznik autorki bestsellera New York Timesa Come As You Are, który pozwala zastosować przełomowe badania i zrozumienie tego, dlaczego i jak działa kobieca seksualność w życiu codziennym.
W XX wieku seksualność kobiet była postrzegana jako "męska seksualność Lite", w zasadzie taka sama, ale nie tak dobra. Od reakcji narządów płciowych przez pożądanie seksualne po orgazm, po prostu nie mogliśmy zrozumieć tego skomplikowanego, niespójnego, szalonego "kobiecego biznesu".
Tak było, dopóki Emily Nagoski nie zmieniła gry swoim bestsellerem New York Timesa, Come As You Are. Korzystając z przełomowych badań naukowych, udowodniła, że najważniejszym czynnikiem w tworzeniu i utrzymywaniu życia seksualnego pełnego pewności siebie i radości nie jest to, jakie są części lub jak są zorganizowane, ale jak się z nimi czujesz. Oznacza to, że takie czynniki jak stres, nastrój, zaufanie i wizerunek ciała nie są czynnikami peryferyjnymi dla dobrego samopoczucia seksualnego kobiety, ale mają dla niego kluczowe znaczenie. I że nawet jeśli jeszcze się tak nie czujesz, to już jesteś seksualnie kompletna. Książka Nagoski zmieniła życie niezliczonych kobiet i ich podejście do seksu, a teraz oferuje kolejny krok.
Zeszyt ćwiczeń Come As You Are jest praktycznym uzupełnieniem tego bestsellerowego przewodnika, wypełnionym nowymi ćwiczeniami, podpowiedziami i prowokującymi do myślenia przykładami, które pomogą ci ćwiczyć i poszerzać zdobytą wiedzę. Ten zbiór arkuszy, podpowiedzi, ilustracji i diagramów jest praktycznym i wciągającym towarzyszem dla każdego, kto chce pogłębić swoje zrozumienie własnego ciała i życia seksualnego.
