Sztuka uderzania w siatkówce

Opinie czytelników

Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 2 głosach.

Oryginalny tytuł:

The Art of Volleyball Hitting

Zawartość książki:

The Art of Volleyball Hitting opisuje podstawy uderzania piłki siatkowej. Zaczyna się od opisania dziesięciu rodzajów setów i ich możliwych uderzeń, takich jak hard spike, dink, cobra, off speed, wipe i push.

Opisuje podstawową technikę uderzenia, w tym pozycję wyjściową, wyskok, pozycję ramienia i wymach ramienia wraz z kilkoma odmianami dla różnych zestawów. Opisuje również jedenaście typowych błędów uderzenia, których wszyscy siatkarze powinni być świadomi. Książka ta oferuje również pewne cechy dobrych uderzeń, które wszyscy aspirujący siatkarze powinni rozwijać.

Zasadnicza część tej książki opisuje osiemnaście różnych setów, różne wyzwania, jakie każdy z nich stawia, oraz niektóre możliwe strategie pomagające w skutecznych uderzeniach. Są one zilustrowane licznymi diagramami.

Książka kończy się kilkoma przemyśleniami na temat skuteczności różnych zestawów i uderzeń, wynikającymi z empirycznej oceny i doświadczenia autora. Jest to zdroworozsądkowa książka na temat skutecznego uderzania piłki siatkowej od doświadczonego uderzacza.

Jest to książka dla tych, którzy są zainteresowani poprawą swoich umiejętności i wyników w siatkówce.