Starość, jej przyczyny i zapobieganie: Historia starego ciała i młodej twarzy

Opinie czytelników

Książka przedstawia mieszankę pozytywnych i negatywnych recenzji, podkreślając cenne porady dotyczące zdrowia i ćwiczeń, a także krytykując jej przejrzystość i prezentację.

Książka oferuje rozsądne, wykonalne porady i zawiera dobre informacje na temat poprawy zdrowia. Wielu czytelników uznało ją za fascynującą i doceniło jej historyczne znaczenie w promowaniu ćwiczeń.

Wykonanie jest krytykowane za to, że jest rozwlekłe i trudne do naśladowania, z niejasnymi opisami ćwiczeń i słabą jakością zdjęć. Niektórzy czytelnicy uważali, że nie jest to warte inwestycji, szczególnie w formacie cyfrowym.

(na podstawie 5 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Old Age, Its Cause and Prevention: The Story of an Old Body and Face Made Young

Zawartość książki:

""Starość, jej przyczyny i zapobieganie: The Story Of An Old Body And Face Made Young" to książka napisana przez Sanforda Bennetta, która bada przyczyny starzenia się i sposoby zapobiegania mu.

Książka opowiada o osobistych doświadczeniach Bennetta ze starzeniem się i o tym, jak udało mu się odwrócić skutki starzenia się jego ciała i twarzy. Książka obejmuje szeroki zakres tematów, w tym dietę, ćwiczenia i nawyki związane ze stylem życia, które mogą przyczynić się do zdrowszego i młodziej wyglądającego ciała.

Bennett omawia również znaczenie zdrowia psychicznego i emocjonalnego w zapobieganiu skutkom starzenia się. Książka jest kompleksowym przewodnikiem po zdrowszym i bardziej satysfakcjonującym życiu i jest obowiązkową lekturą dla każdego, kto jest zainteresowany starzeniem się z wdziękiem i zachowaniem młodego wyglądu. Jest to nowe wydanie oryginalnej edycji z 1912 roku.

Ta rzadka antykwaryczna książka jest przedrukiem starego oryginału i może zawierać pewne niedoskonałości, takie jak znaki biblioteczne i notatki. Ponieważ uważamy, że to dzieło jest ważne dla kultury, udostępniliśmy je w ramach naszego zobowiązania do ochrony, zachowania i promowania światowej literatury w przystępnych cenowo, wysokiej jakości, nowoczesnych wydaniach, które są wierne oryginalnemu dziełu.