Skuteczny coaching w zakresie siły i kondycji: Ścieżki do doskonałych wyników

Opinie czytelników

Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 8 głosach.

Oryginalny tytuł:

Effective Coaching in Strength and Conditioning: Pathways to Superior Performance

Zawartość książki:

Ta książka przyjmuje radykalnie odmienne podejście do wyzwań związanych z trenowaniem siły i kondycji. W ten sposób odnosi się do wielu paradoksów siły i kondycji, zapewniając nowe perspektywy, które rzucają światło na wiele pytań, które stanowią wyzwanie dla trenerów.

Zamiast skupiać się na metodach, zagłębia się w pytania, co czyni trenera skutecznym. Analizuje warunki, które są niezbędne, aby aplikacje treningowe stały się optymalne, oraz umiejętności niezbędne do stworzenia tych warunków. Zapewnia trenerom elastyczną ścieżkę do zrozumienia wyzwań związanych z siłą i kondycją, dzięki której mogą rozwijać rzemiosło trenerskie, aby zmaksymalizować swoją skuteczność i potencjał.

Książka jest niezbędną lekturą dla każdego, kto chce kontynuować karierę jako trener siły i kondycji, działając zasadniczo jako wstęp do wielu naukowych i stosowanych tekstów w tej dziedzinie. Spodoba się również bardziej doświadczonym trenerom, zapewniając szersze spojrzenie na stojące przed nimi wyzwania i dostarczając potencjalnych rozwiązań, które nie są tradycyjnie brane pod uwagę.