Rok mądrości Buddy: Codzienne medytacje i mantry, aby zachować spokój i samoświadomość

Opinie czytelników

Książka „A Year of Buddha's Wisdom” zebrała w większości pozytywne recenzje za przystępne i praktyczne podejście do buddyjskich praktyk i filozofii. Czytelnicy doceniają codzienne medytacje, refleksje i mantry, które zostały zaprojektowane tak, aby były łatwe do przyswojenia w codziennym życiu. Służy ona zarówno jako wprowadzenie dla początkujących, jak i źródło wiedzy dla doświadczonych medytujących, choć niektórzy uznali ją za mniej uporządkowaną niż się spodziewali.

⬤ przystępne codzienne medytacje i refleksje
⬤ dobrze zorganizowana struktura
⬤ odpowiednia zarówno dla początkujących, jak i doświadczonych medytujących
⬤ inspiruje życzliwość, spokój i uważność
⬤ piękny wygląd i prezentacja
⬤ różnorodność treści, w tym mantry i cytaty
⬤ promuje prostą codzienną praktykę.

⬤ Niektórzy czytelnicy oczekiwali bardziej narracyjnego stylu codziennego czytania i uznali, że krótkie wpisy są zbyt fragmentaryczne
⬤ inni szukali głębszej, bardziej merytorycznej treści
⬤ kilku uznało, że jest to bardziej przewodnik po praktyce niż inspirująca książka.

(na podstawie 47 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

A Year of Buddha's Wisdom: Daily Meditations and Mantras to Stay Calm and Self-Aware

Zawartość książki:

Odkryj, w jaki sposób mądrość Buddy może pomóc ci poczuć się spokojniejszym, szczęśliwszym i bardziej zadowolonym. Publikacja A Year of Buddha's Wisdom Rok mądrości Buddy, zawierająca codziennie nową, przemyślaną wskazówkę, pomoże ci nauczyć się podstawowych zasad buddyzmu i uczynić je częścią swojego codziennego życia.

Co wyróżnia ten przewodnik po buddyzmie: ⬤ 365 dni mądrości - każdego dnia pogłębiaj swoją praktykę buddyzmu dzięki szeregowi medytacji, mantr, refleksji i cytatów. ⬤ Krótkie i proste wpisy- Niezależnie od tego, czy chodzi o poświęcenie minuty na bycie świadomym swojego otoczenia, czy 10 na medytację, te krótkie podpowiedzi zachęcają do odkrywania mądrości Buddy każdego dnia.

⬤ Ścieżka do spokoju - Rozwijaj swoje najlepsze ja, ucząc się uważności, znajdowania radości w medytacji, współczucia dla innych i nie tylko. Wciel w życie mądrość Buddy dzięki tej łatwej i przystępnej książce o buddyzmie.