Opinie czytelników
Podsumowanie:Książka zawiera przekonujący przegląd przemysłu hodowli przemysłowej i promuje dietę wegetariańską, jednocześnie badając różne tematy, w tym zdrowie, etykę i mity dietetyczne. Czytelnicy doceniają dobrze zbadaną treść i wciągającą fabułę, choć niektórzy krytykują postrzeganą stronniczość wobec wegetarianizmu i brak nacisku na pozytywne aspekty mięsa karmionego trawą. Ogólnie rzecz biorąc, jest on postrzegany jako cenne źródło zwiększające świadomość na temat wyborów żywieniowych.
Zalety:Dobrze napisana i szczegółowa, pełna przydatnych i ważnych informacji, doskonała fabuła, oferuje przekonujący przegląd hodowli przemysłowej i wpływu diety na zdrowie i etykę, zmieniając życie niektórych czytelników.
Wady:Postrzegane nastawienie na wegetarianizm może nie być jasno komunikowane przed zakupem, niektórzy czytelnicy uważają, że brakuje nacisku na korzyści płynące z mięsa karmionego trawą, a skupienie się na moralnych i globalnych konsekwencjach zamiast na korzyściach zdrowotnych może być zniechęcające dla osób poszukujących informacji ukierunkowanych na zdrowie.
(na podstawie 6 opinii czytelników)
Oryginalny tytuł:
The Food Revolution: How Your Diet Can Save Your Life and Our World (Plant Based Diet, Food Politics)
Zawartość książki:
Zbawienna moc diety roślinnej
„Gdyby każdy pacjent w każdym gabinecie lekarskim przeczytał tę książkę, zrewolucjonizowałaby ona zdrowie Ameryki.” --Neal Barnard, MD, prezes Physicians Committee for Responsible Medicine.
Bestseller nr 1 w dziedzinie rolnictwa i polityki żywnościowej.
Książka autora sprzedanego w ponad milionie egzemplarzy, który spopularyzował powiązania między dietą, zdrowiem fizycznym, okrucieństwem wobec zwierząt i ekologią.
Rewolucja w polityce żywnościowej Kiedy John Robbins wydał wczesną wersję tej książki w 1987 roku, podjął pierwsze kroki w rewolucji żywnościowej. Jego wgląd w szkody wyrządzone przez nawyki żywieniowe Ameryki był dla wielu sygnałem alarmowym.
Dokonywanie świadomych wyborów żywieniowych Jest dla nas oczywiste, że to, co jemy, wpływa na nasze ciała, ale możemy nie zdawać sobie sprawy z tego, że to, co jemy, wpływa również na nasz świat. W rzeczywistości większość żywności, która jest dla nas szkodliwa (pomyśl o produktach modyfikowanych genetycznie), ma również negatywny wpływ na nasze środowisko. Podchodząc do naszych nawyków żywieniowych w sposób celowy, korzystamy z własnego zdrowia i zdrowia świata, w którym żyjemy.
Argumenty za dietą roślinną są przekonujące i poparte ponad 20-letnią pracą Robbinsa skupioną na temacie świadomego odżywiania. Ujawniając niebezpieczeństwa związane z naszym systemem rolnictwa fabrycznego, Robbins przedstawia ostateczne argumenty przemawiające za jedzeniem opartym wyłącznie na roślinach. Ta aktualna lektura na temat zdrowego odżywiania oświeci tych, którzy są ciekawi diety roślinnej i wzmocni nastawienie już nawróconych.
Przeczytaj The Food Revolution i odkryj:
⬤ Negatywne skutki twoich obecnych nawyków żywieniowych.
⬤ Potężne argumenty przemawiające za dietą roślinną.
⬤ Mądrość pochodzącą z jednej z najczęściej cytowanych książek rewolucji żywieniowej.
Jeśli czytałeś książki takie jak We are the Weather, How Not to Die, 31-Day Food Revolution lub Fast Food Genocide, to The Food Revolution jest lekturą obowiązkową.
