Ocena:
Książka została dobrze przyjęta zarówno przez rodziców, jak i dzieci ze względu na techniki medytacyjne i relaksacyjne, pomagające w rutynie przed snem i uspokajające niespokojne umysły. Czytelnicy podkreślają jednak znaczenie wyboru odpowiedniej książki w zależności od wieku dziecka, ponieważ niektórzy stwierdzili, że trudno jest znaleźć odpowiednie treści dla młodszych dzieci.
Zalety:Skuteczna w pomaganiu dzieciom w relaksacji i radzeniu sobie z niepokojem, polecana przez profesjonalistów, przyjemna zarówno dla rodziców, jak i dzieci, sprzyja budowaniu więzi podczas snu, zawiera pozytywne i uspokajające teksty medytacyjne, korzystna dla zajęć jogi dla dzieci.
Wady:Trudno określić odpowiednią grupę wiekową dla tej książki na podstawie opisu, niektórzy użytkownicy uznali ją za mniej skuteczną w porównaniu z innymi książkami, a kilka recenzji wspomina, że lepiej nadaje się dla określonych przedziałów wiekowych.
(na podstawie 20 opinii czytelników)
Relax Kids: Pants of Peace: 52 Meditation Tools for Children
Innowacyjna książka, która pomaga dzieciom nawiązać kontakt z szeroką gamą wewnętrznych cech i wartości poprzez kreatywną medytację i ćwiczenia afirmacyjne. Przykłady obejmują but pewności siebie, płaszcz ochrony, pióro uznania i kapelusz szczęścia.
Każda medytacja wykorzystuje pozytywną cechę lub wartość i pokazuje dzieciom w kreatywny i pomysłowy sposób, jak rozwijać tę cechę, aby poprawić własne życie. Ta książka zachęca dzieci do cieszenia się chwilami spokoju, a także pomaga rozwijać wyobraźnię w świecie elektronicznych gadżetów. Spodnie spokoju są idealne dla rodziców i nauczycieli do czytania z dziećmi.
Ćwiczenia stanowią zestaw narzędzi pomagających rozwijać zdrowie psychiczne i dobre samopoczucie dzieci. Regularne słuchanie tych prostych medytacji może pomóc dzieciom stać się bardziej samoświadomymi, pozytywnymi i pewnymi siebie.
Ta książka może być używana w domu, aby pomóc dzieciom się zrelaksować lub w klasie. Wiek 6+ Seria Relax Kids jest obecnie dostępna w Europie i będzie dostępna w USA od 2015 roku.
Płyta CD dostępna pod adresem http: //www.relaxkids.com/UK/Audio_CD.
