Opinie czytelników
Podsumowanie:Książka otrzymała mieszankę pozytywnych i negatywnych recenzji, podkreślających jej skuteczność w pomaganiu osobom w radzeniu sobie z lękiem i prokrastynacją za pomocą Reguły 5 sekund. Wielu czytelników uznało ją za praktyczną i inspirującą, podczas gdy inni krytykowali jej długość, nadmierną liczbę referencji i niską jakość redakcyjną.
Zalety:⬤ Reguła 5 sekund jest postrzegana jako proste i skuteczne narzędzie do radzenia sobie z lękiem i prokrastynacją.
⬤ Wielu czytelników uznało książkę za inspirującą i przydatną, zwracając uwagę na jej praktyczność i praktyczne porady.
⬤ Niektórzy recenzenci chwalili wciągający styl pisania Mela Robbinsa i jego zdolność do motywacyjnego przemawiania.
⬤ Książka oferuje wsparcie dla osób zmagających się z wątpliwościami i lękiem, dostarczając cytatów i świadectw, które rezonują z czytelnikami.
Wady:⬤ Kilku czytelników uznało książkę za zbyt długą i uważało, że jej treść mogłaby zostać znacznie skrócona.
⬤ Krytycy zwrócili uwagę na nadmierne poleganie na referencjach i postach w mediach społecznościowych, które zakłócały płynność narracji.
⬤ Słaba jakość edytorska była wymieniana jako główny problem, a liczne błędy sprawiały, że czytanie było frustrujące.
⬤ Niektórzy uważali, że książka nie zawiera głębokich spostrzeżeń, a jej kluczowe przesłanie jest zbyt uproszczone.
(na podstawie 2077 opinii czytelników)
Oryginalny tytuł:
The 5 Second Rule: Transform Your Life, Work, and Confidence with Everyday Courage
Zawartość książki:
Narodowy bestseller
Jak wzbogacić swoje życie i zniszczyć wątpliwości w 5 sekund.
Przez całe życie miałeś rodziców, trenerów, nauczycieli, przyjaciół i mentorów, którzy popychali cię do bycia lepszym niż twoje wymówki i większym niż twoje obawy. A co, jeśli sekretem posiadania pewności siebie i odwagi, aby wzbogacić swoje życie i pracę, jest po prostu wiedzieć, jak się zmusić?
Wykorzystując naukę o nawykach, porywające historie i zaskakujące fakty z niektórych z najsłynniejszych momentów w historii, sztuce i biznesie, Mel Robbins wyjaśni siłę "momentu pchnięcia". Następnie da ci jedno proste narzędzie, którego możesz użyć, aby stać się najlepszym sobą.
Użycie tego narzędzia zajmuje zaledwie pięć sekund, a za każdym razem, gdy to zrobisz, będziesz w świetnym towarzystwie. Ponad 8 milionów osób obejrzało wystąpienie Mel na TEDx Talk, a kadra kierownicza największych światowych marek wykorzystuje to narzędzie do zwiększenia produktywności, współpracy i zaangażowania.
W The 5 Second Rule odkryjesz, że wystarczy pięć sekund, aby:
Stać się pewnym siebie.
Przełamać nawyk zwlekania i zwątpienia w siebie.
Pokonać strach i niepewność.
Przestać się martwić i poczuć się szczęśliwszym.
Z odwagą dzielić się swoimi pomysłami.
Reguła 5 sekund to proste, uniwersalne rozwiązanie jedynego problemu, z którym wszyscy się borykamy - powstrzymujemy się.
Sekretem nie jest wiedza o tym, co robić - jest wiedza o tym, jak się do tego zmusić.
