Racjonalny post dla fizycznego, psychicznego i duchowego odmłodzenia

Opinie czytelników

Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 2 głosach.

Oryginalny tytuł:

Rational Fasting For Physical, Mental And Spiritual Rejuvenation

Zawartość książki:

Rational Fasting For Physical, Mental And Spiritual Rejuvenation to książka napisana przez Arnolda Ehreta, która bada korzyści płynące z postu dla ogólnego zdrowia i dobrego samopoczucia.

Książka wyjaśnia naukę stojącą za postem i to, w jaki sposób może on pomóc oczyścić organizm z toksyn, poprawić trawienie i wzmocnić układ odpornościowy. Ehret omawia również psychiczne i duchowe korzyści płynące z postu, w tym zwiększoną jasność i skupienie, zwiększoną intuicję i głębsze połączenie z samym sobą.

Książka zawiera praktyczne porady dotyczące bezpiecznego i skutecznego poszczenia, w tym wskazówki dotyczące przygotowania, czasu trwania i przerwania postu. Zawiera również opinie osób, które doświadczyły korzyści płynących z postu na własnej skórze. Ogólnie rzecz biorąc, Rational Fasting For Physical, Mental And Spiritual Rejuvenation to kompleksowy przewodnik po praktyce postu i jego potencjale do przekształcania zarówno ciała, jak i umysłu.

Ta rzadka antykwaryczna książka jest faksymilowym przedrukiem starego oryginału i może zawierać pewne niedoskonałości, takie jak znaki biblioteczne i notatki. Ponieważ uważamy, że to dzieło jest ważne dla kultury, udostępniliśmy je w ramach naszego zobowiązania do ochrony, zachowania i promowania światowej literatury w przystępnych cenowo, wysokiej jakości, nowoczesnych wydaniach, które są wierne oryginalnemu dziełu.