Racjonalny post

Opinie czytelników

Opinie użytkowników na temat książki podkreślają mieszankę podziwu dla przedstawionej wiedzy i spostrzeżeń, szczególnie w odniesieniu do postu i zdrowia, wraz z krytyką dotyczącą rozmiaru książki, postrzeganych nieścisłości i kontrowersyjnej reputacji autora. Niektórzy czytelnicy uznali ją za przełomową dla ich zdrowia, podczas gdy inni uznali ją za wadliwą i nieuzasadnioną naukowo.

Czytelnicy chwalili książkę za wnikliwe informacje na temat postu i oczyszczania organizmu, nazywając ją cennym źródłem, które jest zgodne z historycznymi praktykami leczniczymi. Niektórzy uznali ją za korzystną dla poprawy ich zdrowia, wspominając o lepszym samopoczuciu i utracie wagi. Niektórzy doceniają również jej właściwości podnoszące na duchu podczas postu.

Krytycy wskazywali, że książka przypomina raczej krótki esej niż pełnoprawną książkę i zawiera błędne badania oraz nienaukowe twierdzenia. Wielu czytelników krytykowało wiarygodność autora, nazywając go „znachorem” i podkreślając, że sugestie mogą być niebezpieczne. Ponadto pojawiły się skargi, że wydrukowana kopia nie jest oryginalnym dziełem.

(na podstawie 12 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Rational Fasting

Zawartość książki:

Ta klasyczna książka jest uważana za arcydzieło Ehreta w dziedzinie zdrowia. Wyjaśnia, jak skutecznie przeprowadzić i zakończyć post, aby uzyskać maksymalną siłę i energię do radosnego życia.

Zawiera również eseje oparte na naukach Ehreta autorstwa Freda Hirscha i wieloletniej wielbicielki Teresy Mitchell. Sekcja I * Teorie Ehreta na temat podstawowych przyczyn chorób * Kompletne instrukcje dotyczące postu i życia w harmonii z naturą * Zdrowie i szczęście dzięki postowi Fred Hirsch Sekcja II * Twoja droga do regeneracji Budowanie siły i sprawności ciała * Moja droga do zdrowia Teresa Mitchell * Wewnętrzna czystość Fred Hirsch Sekcja III * Traktat Ehreta o definitywnym leczeniu przewlekłych zaparć * Naturalne pokonywanie zaparć Arnold Ehret był człowiekiem o wyjątkowej wnikliwości, z proroczym zrozumieniem, jak oczyścić i odbudować ciało.

Świat medycyny ortodoksyjnej potrzebował 80 lat, aby go dogonić. Gary Null, PhD.