Przyjaźń: Nawiązywanie i utrzymywanie przyjaźni, które poprawiają, a nawet przedłużają życie

Opinie czytelników

Książka „Friendgevity” zapewnia dogłębną analizę natury przyjaźni i ich wpływu na zdrowie i długowieczność. Zachęca czytelników do refleksji nad ich relacjami i oferuje wnikliwe porady dotyczące poprawy i zarządzania przyjaźniami, szczególnie w sytuacjach konfliktowych.

Informacyjna i wnikliwa, poprawia zrozumienie relacji, zachęca do uważności na uczucia innych, zawiera najnowsze badania, pomaga zidentyfikować zdrowe i niezdrowe przyjaźnie. Rozdział siódmy poświęcony rozwiązywaniu konfliktów otrzymał szczególne pochwały.

Niektórzy czytelnicy mogą uznać treść za konfrontacyjną w odniesieniu do ich własnego zachowania i relacji, co może prowadzić do dyskomfortu podczas refleksji nad osobistymi konfliktami.

(na podstawie 3 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Friendgevity: Making and Keeping the friends Who Enhance and Even Extend Your Life

Zawartość książki:

FRIENDGEVITY obejmuje badania z zakresu nauk społecznych, w tym oryginalne wywiady i ankiety przeprowadzone przez autora, dotyczące tego, jak pozytywna przyjaźń może przedłużyć życie.

Obejmuje ona również to, co dr Yager nazywa wrogami i fatalnymi przyjaciółmi, tych przyjaciół, którzy mogą uczynić cię nieszczęśliwym, a nawet skrócić czyjeś życie. Ta kompleksowa książka, trzecia z serii książek o przyjaźni, które dr Yager zbadała i napisała od czasu swojej rozprawy socjologicznej na temat przyjaźni, a mianowicie WHEN FRIENDSHIP HURTS, międzynarodowego hitu z 29 tłumaczeniami opublikowanymi przez Simon & Schuster, oraz FRIENDSHIFTS, opublikowanej przez Hannacroix Creek Books, z 9 międzynarodowymi wydaniami i występami w TODAY, CBS SUNDAY MORNING, THE VIEW i innych ważnych programach.

FRIENDGEVITY obejmuje sposoby znajdowania i pielęgnowania uzdrawiających przyjaciół, radzenia sobie z konfliktami, typowe sytuacje, które mogą sabotować przyjaźń i jak sobie z nimi radzić, media społecznościowe i przyjaźń, jak pandemia wpłynęła na przyjaźń, w pozytywny i negatywny sposób, przyjaźń w cyklu życia, przyjaźń w pracy i wiele więcej. W książce znajduje się dziesięć autotestów, które pomagają czytelnikom naprawdę poznać siebie i swoich przyjaciół, wzmacniając samopomocowy charakter tego wyjątkowego i użytecznego wkładu w rosnącą wiedzę na temat tej relacji, którą nazywamy przyjaźnią.