Przetrwać wykorzystywanie seksualne w dzieciństwie: Praktyczna samopomoc dla dorosłych, którzy byli wykorzystywani seksualnie w dzieciństwie

Opinie czytelników

Książka zapewnia wgląd i wskazówki dla osób dotkniętych wykorzystywaniem seksualnym w dzieciństwie, oferując szereg perspektyw i doświadczeń. Podczas gdy niektórzy czytelnicy uważają ją za pouczającą i pomocną w zrozumieniu własnej sytuacji, inni uważają, że może być wyzwalająca i nieprzydatna ze względu na wyraźną treść i skupienie się na poważnych doświadczeniach związanych z wykorzystywaniem.

Książka jest pouczająca i pomaga czytelnikom zrozumieć doświadczenia osób, które przeżyły przemoc. Wiele osób uważa ją za pouczającą i korzystną, szczególnie dla tych, którzy chcą wesprzeć przyjaciół lub przetworzyć własną traumę. Zawarte w niej ćwiczenia mogą skłonić do autorefleksji i pomóc w powrocie do zdrowia. Różnorodność osobistych historii oferuje połączenie z tymi, którzy mają podobne doświadczenia.

Niektórzy czytelnicy uważają, że książka jest jednoznaczna, a jej treść przytłaczająca, stwierdzając, że może wywoływać poczucie nieważności i izolacji. Skupienie się w książce na ciężkich przypadkach nadużyć może nie wszystkim odpowiadać i może być niepokojące. Ponadto niektórzy krytykują brak praktycznych porad i zasobów dla osób poszukujących pomocy, a także kwestie związane z wymienionymi telefonami zaufania.

(na podstawie 22 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Surviving Childhood Sexual Abuse: Practical Self-Help for Adults Who Were Sexually Abused as Children

Zawartość książki:

Zrozumienie przeszłości i uwolnienie się od niej jest kluczem do przetrwania wykorzystywania seksualnego w dzieciństwie.

Książka ta może ułatwić tę podróż, omawiając szkody wyrządzone przez nadużycia, niepokój, lęki i koszmary, depresję i niską samoocenę, zaburzenia odżywiania i negatywny obraz ciała, uczucia wobec sprawcy, a także sposoby przezwyciężania problemów i pracy nad zapobieganiem im.