Przepisy na czystą dietę: Czyste odżywianie posiłków, aby zresetować swoje ciało, metabolizm i utratę wagi

Opinie czytelników

Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 2 głosach.

Oryginalny tytuł:

Clean Eating Diet Recipes: Clean Eating Meals to Reset Your Body, Metabolism and Weight Loss

Zawartość książki:

Aby schudnąć, trzeba nie tylko prawidłowo się odżywiać, ale także przeprogramować swój umysł i ciało w pozytywny i zdrowy sposób.

Czyste odżywianie zapewnia wyniki, których często brakuje w innych książkach dietetycznych, utratę wagi i utrzymanie formy. Oto przedsmak tego, czego się dowiesz...

- Wprowadzenie do czystego odżywiania - Zasady czystego odżywiania - Korzyści z czystego odżywiania - Wskazówki na początek - Proste i łatwe przepisy na czyste odżywianie Prawdopodobnie próbowałeś schudnąć w przeszłości i próbowałeś przejść na rutynę zdrowego odżywiania, ale nie udało ci się. Zawsze zaczyna się świetnie, ale potem pojawia się coś nieoczekiwanego lub ktoś zaprasza cię na kolację i jesteś tostem.