Przepis na odporność: A Parent's Guide to Raising Fearless Kids in the Age of Anxiety [Large Print 16 Pt Edition]

Opinie czytelników

Recenzje „A Guide for the Perplexed” w przeważającej mierze chwalą książkę jako nieocenione źródło informacji dla rodziców radzących sobie z niepokojem dzieci. Kładzie ona nacisk na praktyczne, poparte badaniami strategie, które pomagają dzieciom budować odporność w obliczu różnych wyzwań. Referencje i doświadczenie autorów przyczyniają się do skuteczności prezentowanych porad.

Dobrze zbadane i potwierdzone klinicznie podejścia do radzenia sobie z lękiem u dzieci.

Praktyczne strategie, które rodzice mogą natychmiast wdrożyć.

(na podstawie 22 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

The Resilience Recipe: A Parent's Guide to Raising Fearless Kids in the Age of Anxiety [Large Print 16 Pt Edition]

Zawartość książki:

Co mogą zrobić rodzice, aby ich dzieci czuły się mniej niespokojne? W naszym coraz bardziej niepewnym świecie pomoc dzieciom w kultywowaniu odporności jest kluczowa.

Napisany przez pionierskich ekspertów w dziedzinie psychologii dziecięcej i lęku, The Resilience Recipe oferuje rodzicom dzieci w wieku od 5 do 12 lat zmagających się z lękiem sprawdzony, oparty na dowodach plan oparty na terapii poznawczo-behawioralnej (CBT), aby pomóc dzieciom budować odporność emocjonalną, radzić sobie ze wzlotami i upadkami lęku, mniej się martwić, podchodzić do życiowych wyzwań z pewnością siebie i rozwijać się w obliczu współczesnych stresorów.