Ocena:
Książka „The Opposite of Namaste” autorstwa Timber Hawkeye otrzymała przytłaczająco pozytywne opinie od czytelników. Wielu opisuje ją jako wnikliwą, powiązaną i uziemiającą, z wyjątkową zdolnością do uczynienia buddyzmu i uważności dostępnymi dla każdego. Czytelnicy doceniają przystępny styl pisania autora, który przypomina rozmowę z przyjacielem, oraz krótkie rozdziały, które zachęcają do refleksji i dyskusji. Książka została opisana jako lektura obowiązkowa, pomocna w radzeniu sobie z życiowymi wyzwaniami i promująca bardziej uważny sposób życia.
Zalety:⬤ Relatywny i przejrzysty styl pisania, który angażuje czytelników.
⬤ Krótkie rozdziały ułatwiające trawienie i refleksję.
⬤ Zawiera praktyczne porady dotyczące uważności, które trafiają do czytelników.
⬤ Osobiste anegdoty sprawiają, że autor jest zrozumiały i przyziemny.
⬤ Pozytywny wpływ na psychiczne i emocjonalne samopoczucie czytelników.
⬤ Odpowiednia zarówno dla początkujących, jak i doświadczonych praktyków buddyzmu.
Niektórzy czytelnicy mogą początkowo uznać materiał za trudny do pełnego zrozumienia, pomimo przystępnego stylu.
(na podstawie 85 opinii czytelników)
The Opposite of Namaste
Uważność nie sprawia, że inni ludzie stają się mniej irytujący, ale sprawia, że my stajemy się mniej irytujący.
Rozumiem, dlaczego robisz to, co robisz, ponieważ ego we mnie widzi ego w tobie. Każdy rozdział w tej książce jest odcinkiem z Buddhist Boot Camp Podcast, oferującym pożywienie do przemyślenia na temat nieosądzających korzyści płynących z rozpoznawania i uznawania zarówno ego, jak i boskości w nas wszystkich.
Nie chodzi o życie w bańce, w której nikt nie naciska na twoje przyciski, chodzi o dotarcie do punktu, w którym nie masz żadnych przycisków, które można nacisnąć.
