Przechwytywanie: Rozwikłanie tajemnicy cierpienia psychicznego

Opinie czytelników

Książka Davida Kesslera „Capture” bada koncepcję emocjonalnych i psychicznych dolegliwości przez pryzmat zjawiska „capture”, łącząc je z różnymi historycznymi i współczesnymi postaciami zmagającymi się ze zdrowiem psychicznym. Podczas gdy pisarstwo Kesslera jest chwalone za jego przystępność i głębię, wielu recenzentów wyraża rozczarowanie brakiem rozwiązań lub praktycznych spostrzeżeń, co prowadzi do mieszanych opinii na temat ogólnej skuteczności książki.

** Skrupulatne badania z obszernymi notatkami i odniesieniami. ** Przystępny i pełen współczucia styl pisania. ** Intrygujące historie biograficzne, które angażują czytelnika. ** Zapewnia cenny wgląd w ludzką psychologię i emocjonalne zmagania. ** Dobrze napisana, skłaniająca do krytycznego myślenia i głębszego zrozumienia.

** Brak konkretnych rozwiązań dotyczących radzenia sobie z „chwytaniem” lub kwestiami zdrowia psychicznego. ** Koncentruje się w dużej mierze na osobistych biografiach, co niektórzy uważają za nadmierne lub niewłaściwe. ** Teoria „wychwytywania” jest uważana za zbyt szeroką lub niejasną przez niektórych recenzentów. ** Brak szczegółowych mechanizmów lub możliwych do zastosowania metod leczenia chorób psychicznych. ** Niektóre sekcje są zbyt techniczne i trudne do przyswojenia.

(na podstawie 80 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Capture: Unraveling the Mystery of Mental Suffering

Zawartość książki:

Dlaczego myślimy, czujemy i działamy w sposób, którego chcielibyśmy uniknąć? Przez dziesięciolecia autor bestsellerów New York Times dr David A. Kessler badał tę kwestię w odniesieniu do tytoniu, żywności i narkotyków. W trakcie tych badań zidentyfikował jeden podstawowy mechanizm wspólny dla szerokiego zakresu ludzkiego cierpienia. Zjawisko to - przechwytywanie - jest procesem, w którym nasza uwaga zostaje przejęta, a nasze mózgi opanowane przez siły pozostające poza naszą kontrolą.

W Capture dr Kessler rozważa niektóre z najgłębszych pytań, przed którymi stoimy jako istoty ludzkie: Jakie są źródła dolegliwości psychicznych, od codziennego nieszczęścia po uzależnienie i depresję - i jak są one ze sobą powiązane? Gdzie uzdrowienie i transcendencja mieszczą się w tej sferze emocjonalnego doświadczenia?

Analizując szereg spostrzeżeń z psychologii, medycyny, neuronauki, literatury, filozofii i teologii, dr Kessler dekonstruuje wielowiekowe myślenie, badając centralną rolę wychwytywania w chorobach psychicznych i kwestionując tradycyjne etykiety, które zaciemniały nasze zrozumienie tego zjawiska. Mając nową podstawę do zrozumienia zjawiska zniewolenia, bada tę koncepcję poprzez emocjonalnie rezonujące historie zarówno znanych, jak i nieznanych osób, które znalazły się w jego ferworze.

Im bliżej uda nam się w pełni zrozumieć naturę zniewolenia, przekonuje dr Kessler, tym większa szansa na złagodzenie jego szkodliwych skutków i skuteczną zmianę naszych myśli i zachowań. Ostatecznie Capture oferuje wgląd w to, jak kształtujemy myśli i emocje, radzimy sobie z traumą i leczymy się. Po raz pierwszy możemy zacząć rozumieć podłoże nie tylko chorób psychicznych, ale także naszych codziennych zmartwień i niepokojów. Capture to intymna i krytyczna eksploracja najtrwalszej ludzkiej tajemnicy: umysłu.

--Chris Ware, autor książki Building Stories.