Powiedz „tak” zmianie

Opinie czytelników

Książka otrzymała mieszane recenzje, a niektórzy czytelnicy uznali ją za pomocną i pouczającą, podczas gdy inni byli rozczarowani jej jakością i treścią.

⬤ Nieformalna i pomocna
⬤ dobra do zrozumienia osobistej zmiany
⬤ łatwa do przeczytania
⬤ doceniana jako dodatek do samopomocy.

Niektórzy uważają, że brakuje jej głębi i jakości w porównaniu z poprzednimi pracami autora; krytykowany za zbytnie uproszczenie i kiczowatość.

(na podstawie 4 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Saying Yes to Change

Zawartość książki:

Zmiana jest zarówno przerażającym biznesem, jak i nieuniknionym faktem życia.

Wszystko jest nietrwałe i ostatecznie przemija. Niektóre zmiany są naturalne, jak starzenie się w cyklu życia.

Inne są nagłe i katastrofalne, takie jak choroba, bankructwo lub śmierć bliskiej osoby. Zmiana jest okazją do zrzucenia ograniczeń niższej jaźni i odrodzenia się w wyższej jaźni. Ta książka jest inspirującym i praktycznym przewodnikiem po tym procesie, zawierającym osobiste historie, najnowsze badania psychologiczne i odwieczną filozofię wielkich światowych tradycji mądrości.

Książka ta zawiera płytę CD, która jest opartą na ciele medytacją uważności, która prowadzi cię w rozwijaniu świadomości chwila po chwili i honorowaniu emocji i innych doświadczeń bez przywiązania, gdy powstają i przemijają. Płyta CD jest odpowiednia do codziennego użytku zarówno dla początkujących, jak i doświadczonych medytujących.