Poczuj strach i zrób to mimo wszystko

Opinie czytelników

Książka ta jest bardzo chwalona za swoją zdolność do pomagania czytelnikom w konfrontacji i przezwyciężaniu ich lęków, a wielu recenzentów podkreśla jej praktyczne spostrzeżenia i motywację do rozwoju osobistego. Odnosi się ona do głęboko zakorzenionych lęków i oferuje praktyczne ćwiczenia mające na celu stworzenie satysfakcjonującego życia. Niektórzy krytycy wspominają jednak, że część książki wkracza na terytorium New Age, a niektóre porady, szczególnie dotyczące relacji osobistych, mogą nie mieć uniwersalnego zastosowania lub odpowiedzialności.

⬤ Dostarcza praktycznych spostrzeżeń i technik przezwyciężania strachu.
⬤ Wzmacniająca treść, którą czytelnicy uważają za motywującą i transformującą.
⬤ Wielu czytelników podkreśla jej praktyczność i wartość wielokrotnego czytania.
⬤ Silne źródło informacji dla osób zmagających się z lękiem i osobistymi kryzysami.
⬤ Angażujący i łatwy w odbiorze styl pisania, który zachęca do autorefleksji.

⬤ Część książki zawiera koncepcje New Age, które niektórzy czytelnicy uważają za odstręczające.
⬤ Niektóre krytyki koncentrują się na poradach dotyczących związków, sugerując, że nie zawsze są one rozsądne.
⬤ Książka może wydawać się powtarzalna i może stracić koncentrację na swoim głównym temacie w miarę postępów.
⬤ Krytycy wspominają o braku dyskusji na temat leków lub profesjonalnej pomocy w przypadku poważniejszych problemów psychologicznych.

(na podstawie 1779 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Feel The Fear And Do It Anyway

Zawartość książki:

Pomaga ludziom na całym świecie przezwyciężyć lęki, takie jak: Wystąpienia publiczne; Asertywność; Podejmowanie decyzji; Intymność; Zmiana pracy; Bycie samemu; Starzenie się; Prowadzenie samochodu; Utrata bliskiej osoby; oraz, Zakończenie związku.

Tytuł ten daje narzędzia do poprawy zdolności radzenia sobie w każdej sytuacji.