Pełnosezonowy Program Treningowy Akademii U9-12 - 40 sesji (200 treningów) z trenerami włoskiej Serie A

Opinie czytelników

Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 13 głosach.

Oryginalny tytuł:

Full Season Academy Training Program U9-12 - 40 Sessions (200 Practices) from Italian Serie 'a' Coaches

Zawartość książki:

Trenerzy Soccer Italian Style Mirko Mazzantini (AFC Fiorentina) i Simone Bombardieri (Empoli FC) są profesjonalnymi trenerami akademii i w tej książce przedstawiają nowy całosezonowy program treningowy dla dzieci w wieku od 9 do 12 lat.

Książka zawiera 40 sesji (200 treningów) z rozgrzewkami, ćwiczeniami kondycyjnymi, koordynacyjnymi i zwinnościowymi, ćwiczeniami technicznymi, sytuacjami meczowymi i małymi grami. Jest to ten sam całosezonowy program treningowy, którego najlepsi włoscy trenerzy akademii używają do rozwijania swoich profesjonalnych akademii w Serie A.

Czy masz już drugą część tego zestawu książek? - Zawiera 245 nowych ćwiczeń dla U13-15 - Kup teraz u wszystkich dobrych specjalistów od treningu piłkarskiego.