Ocena:
Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 8 głosach.
p-i-l-a-t-e-s Instructor Manual Mat Work Level 4
Podręcznik instruktora p-i-l-a-t-e-s zawiera 37 ćwiczeń Pilates dla średniozaawansowanych/zaawansowanych, w tym kilka progresji prowadzących do maty zaawansowanej.
Cała seria 6 podręczników p-i-l-a-t-e-s zawiera 200 ćwiczeń na macie, każde ze szczegółowym opisem ćwiczenia, punktami nauczania, punktami technicznymi, podstawową anatomią, przeciwwskazaniami i powtórzeniami, aby pomóc instruktorom w planowaniu zajęć na macie.
© Book1 Group - wszelkie prawa zastrzeżone.
Zawartość tej strony nie może być kopiowana ani wykorzystywana w całości lub w części bez pisemnej zgody właściciela.
Ostatnia aktualizacja: 2024.11.13 21:45 (GMT)